1- قدرة الاستيعاب للعقل ستكون اكبر واسرع و ذلك بعد فترة نوم جيدة تجعل عقلك منتعش .
2- يفضل الاستيقاظ قبل شروق الشمس لرؤية شروق الشمس الذي يبشر بالخير ويجعل الاستيعاب يصل الي الحد الاقصي .
3- الاستيقاظ مبكرا يجعل يومك يسير كما خططت له مما يعزز ثقتك بنفسك وبمقدرتك ويكسبك راحة نفسية لاتمامك خطط هذا اليوم .
4- المذاكرة في الصباح تجعل فرص تذذكر دروسك اكبر اذا كنت تواجه اختبارات مدرسية او امتحانات نهاية عام .
5- لو لديك المقدرة للتحكم بمقدار نومك فأن المذاكرة في الصباح هو اختيارك .
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
عرض التعليقات
لو كان هناك المزيد من المعلومات المتعلقة بالعنوان لكان أفضل ولكن استمر لقد أحسنت النشر....