“الأنيميا” او فقر الدم، من أكثر الأمراض شيوعا بين الأطفال والفتيات نتيجة تغذية تفتقر العناصر الغذائية المهمة.
وتقدم الدكتورة هدير جميل أخصائي التغذية العلاجية، مشروبا صباحيا، سريع المفعول يقضى على الأنيميا.
المكونات:
نصف كوب حلبة مغلى مع ضرورة وضع حب الحلبة به
ربع كوب حليب
3 ثمرات بلح أو رطب
ملعقة عسل نحل
الطريقة:
نضع مشروب الحلبة وحبوبه في الخلاط الكهربائي ونضيف له باقي المكونات، ونشغل الخلاط حتى نحصل على عصير متجانس خالٍ من أي تكتلات.
يتم تناول المشروب على معدة خاوية في الصباح الباكر، يوميا، ولمدة شهر ومع مرور أول أسبوع ترتفع نسبة الهيموغلوبين في الدم لتختفى الأنيميا بالتدريج.
كشف رئيس مجلس إدارة شركة بايكار، سلجوق بيرقدار، خلال معرض SAHA 2026، عن مفهوم قتالي…
أدلى السفير الأمريكي لدى تركيا والمبعوث الخاص إلى سوريا والعراق، توم براك، بتصريحات لافتة خلال…
أشاد الباحث في الدراسات الاستراتيجية والعلوم السياسية، الجنرال السعودي المتقاعد محمد صالح الحربي، بمستوى العلاقات…
رد زعيم المعارضة ورئيس حزب الشعب الجمهوري، أوزغور أوزيل، على الرسالة المنسوبة إلى زعيم حزب…
أعلن وزير العدل التركي، أكين غورليك، بدء الإجراءات الرسمية للطلب من منظمة "الإنتربول" إصدار…
تواصل أنقرة تحركاتها الدبلوماسية المكثفة في الملف الليبي بهدف إنهاء حالة الانقسام السياسي والمساهمة في…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
