“الأنيميا” او فقر الدم، من أكثر الأمراض شيوعا بين الأطفال والفتيات نتيجة تغذية تفتقر العناصر الغذائية المهمة.
وتقدم الدكتورة هدير جميل أخصائي التغذية العلاجية، مشروبا صباحيا، سريع المفعول يقضى على الأنيميا.
المكونات:
نصف كوب حلبة مغلى مع ضرورة وضع حب الحلبة به
ربع كوب حليب
3 ثمرات بلح أو رطب
ملعقة عسل نحل
الطريقة:
نضع مشروب الحلبة وحبوبه في الخلاط الكهربائي ونضيف له باقي المكونات، ونشغل الخلاط حتى نحصل على عصير متجانس خالٍ من أي تكتلات.
يتم تناول المشروب على معدة خاوية في الصباح الباكر، يوميا، ولمدة شهر ومع مرور أول أسبوع ترتفع نسبة الهيموغلوبين في الدم لتختفى الأنيميا بالتدريج.
قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…
شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…
كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…
ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…
أثار منشور لوزير الدفاع الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، موجة غضب وتنديد واسعة في الأوساط السياسية…
فجّر وزير الدفاع الإسرائيلي، يسرائيل كاتس، موجة غضب عارمة وجدلاً سياسياً واسعاً في…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
