يجب تخليص الجسم من السموم لإراحته وضمان سلامته، لأنّ تراكمها له مضاعفات على الجهاز الهضمي وباقي وظائف الجسم خاصّة أنّ هذه السموم تقتحم جسم الإنسان بشكل يومي، فهي تتسرّب عبر الهواء والأطعمة ومعاجين الأسنان والشامبوهات ومواد التنظيف وغيرها من الأدوات والمستلزمات التي نتعامل معها بشكل يومي.
ونقل موقع “فوشيا” عن لوبي بويرو، اختصاصي التغذية الإسباني قوله إنّه لتخليص الجسم من هذه التراكمات هناك أطعمة طبيعية تعمل على طرد السموم كالتالي:
الحامض الأصفر والأخضر
يحتوي على مضادة الأكسدة التي تملك خصائص لتنظيف الجسم خاصة الكبد.
الموز
يحتوي على البوتاسيوم الكفيل بطرد جميع السموم من الجسم عن طريق تناوله مدّة أسبوع.
الأفوكادو
التوت البري
يعمل على تطهير المسالك البولية من السموم ومحاربة الجراثيم، إذ يساعد على طرد السموم خارج الجسم بسرعة.
الملفوف
يعمل على تفتيت المواد الكيميائية الضارة الموجودة بالجسم بفضل احتوائه على الكبريت.
الشمندر
يحتوي على البيتين والبكتين اللّذان يعملان على حماية الجهاز الهضمي من التراكمات ويطرد السموم من الجسم.
ذكرت القناة 13 العبرية أن الجيش الإسرائيلي، اليوم الاثنين، يعتقد أن زعيم حماس في غزة،…
عرضت كتائب "القسام" الجناح العسكري لحركة "حماس" مشاهد تظهر تنافس اثنين من عناصرها على وضع…
هزت محافظة المنيا في صعيد مصر واقعة مأساوية بقرية إبشاق التابعة لمركز بني مزار شمال،…
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، أن بلاده ستواصل الوفاء بمقتضيات حسن الجوار والأخوة تجاه…
نشرت المديرية العامة للأرصاد الجوية أن التقديرات الواردة تشير إلى أن درجات الحرارة سترتفع…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الجمعة بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
