صحة

كيف يمكن اعداد شراب مضاد لنزلات البرد في المنزل

قول أحد المختصين، إن استهلاك شراب بذور الريحان (بلنكو) يمنع الاصابة بنزلات البرد، ويقوي المعدة والقلب والدماغ، ويدفع البلغم، وبالتالي يعزز القوة العلاجية، وزيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد.

 حول التأثيرات المفيدة لبذور الريحان، بذور البلانش تقوي القلب، وتقلل من حالات الخفقان في ضربات القلب وتشعر بالارتياح في القفص الصدري، كما تفيد ايضا في الحد من الشعور بالخوف.

وأضاف أن الاشخاص والأطفال الذين يعانون باستمرار من إفرازات الحلق والزكام (نزلات البرد)، فإذا تناولوا شراب بذور الريحان بشكل منتظم لمدة عام واحد بدلا من الماء، فإنهم لن يصابوا بنزلات البرد مرة أخرى، لأن هذه البذور تقوي المعدة والقلب والدماغ، وتدفع البلغم وبالتالي تزيد من مقاومة الجسم لنزلات البرد.

وقال أستاذ في الطب التقليدي: “يمكن أيضا وصف شراب الريحان للمساعدة في علاج اورام الأمعاء المعوية (التهاب القولون)، كما ان تناول هذا الشراب له تأثير كبير في علاج تورم الأمعاء، لاسيما إذا كانت كمية ماء الورد بنسبة أعلى، وفي هذه الحالة من الافضل تناول هذا الشراب ساخنا والحفاظ على معدة دافئة.

طريقة اعداد شراب بذور الريحان

ـ ثلث كوب من ماء الورد

ــ ثلثا كوب من الماء
ــ ملعقة متوسطة من السكر
ــ ملعقة صغيرة من بذور الريحان

يتم مزجها جيدا ثم تناولها

 

أحدث الأخبار

فيدان: يجب عدم السماح للخلافات السياسية بشل الاقتصاد العالمي

قال وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، السبت، إن البنية التحتية وحدها لا تضمن الترابط بين…

07/11/2026

مطار إسطنبول الأفضل عالميا 2026 باختيار قراء “كوندي ناست ترافيلر”

نال مطار إسطنبول الدولي لقب "أفضل مطار في العالم" لعام 2026، ضمن جوائز "اختيارات القراء"…

22/10/2026

تركيا: مذكرة ترسيم الحدود البحرية مع ليبيا قانونية ولا يمكن لأحد إبطالها

أكدت وزارة الدفاع التركية، الخميس، أن التقييمات الأحادية الصادرة عن أطراف ثالثة لا يمكنها إبطال…

22/10/2026

الرئيس أردوغان: تركيا وكندا تبدآن مرحلة جديدة في علاقاتهما الثنائية

قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الخميس، إن تركيا وكندا أنهتا القطيعة التي استمرت سنوات…

22/10/2026

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026