الأقسام: صحةمنوعات

تشعر بالقلق عندما تنام خارج منزلك؟ إليك التفسير العلمي لذلك

أرق ونوم متقطع وعدم راحة ؛ جميعها أعراض شعرنا بها خلال قيامنا برحلة سفر لبلد ما أو النوم في منزل أحد الأصدقاء ؛لكن ما التفسير العلمي لذلك ؟
أكد العلماء أن في هذه الحالة تحديداً يتفق الحيوانات مع البشر في نفس أعراض الإزعاج والأرق؛ فكلاهما لا يشعرنا بالراحة خارج منازلهم أو أماكنهم المألوفة.
وأرجع علماء جامعه براون الأمريكية ؛ لذلك إلى أن الإنسان في هذه الحالة يقوم باستخدام نصف عقلة فقط للنوم ؛ بينما يظل النصف الأخر مستيقظاً ؛ استعدادا لمواجهه أي خطر يمكن أن يحدث خلال الغفوة ؛ ويطلق العلماء على هذا الأثر عند البشر أسم «تأثير الليلة الأولى» .
وأكد العلماء أن الجانب الأيسر من المخ هو الذي يظل مستيقظاَ بينما يغفوا الجانب الأيسر في سُبات عميق .
وأثبت العلماء ذلك ؛ من خلال إصدار أصوات المزعجة بجانب كل أذن، ليستيقظ الطلاب فورا عند إصدار تلك الأصوات بالقرب من الأذن اليمنى، المقاربة للفص الأيسر من المخ.
ولا يتأثر الطلاب بشكل كبير عند إصدار الأصوات بالقرب من الأذن اليسرى، المقاربة للفص الأيمن.
وأشار العلماء أن تأثير الليلة الأولى ؛ أمر لابد منه ؛ لذلك لا تقم بمحاولاتك للخضوع في النوم وحاول الاستعانة ببعض المهدئات والمنومات الخفيفة لليلة هادئة .

أحدث الأخبار

فاتح أربكان يحدد شرطاً وحيداً لدعم منصور يافاش ضد أردوغان ويفجّر مفاجأة “التحالف الثالث”.

أحدث رئيس حزب "الرفاه من جديد" فاتح أربكان، هزة جديدة في الأوساط السياسية التركية، بتحديده…

23/05/2026

الأمن التركي يوجّه ضربة قاصمة لـ “داعش” ويعتقل 10 عناصر مطلوبين دولياً بينهم العقل المدبر لمجزرة محطة أنقرة.

  في واحدة من أعقد وأكبر العمليات الاستخباراتية العابرة للحدود، نجحت منظمة الاستخبارات الوطنية التركية…

23/05/2026

كيليجدار أوغلو يتحرك لإعادة ترتيب حزب الشعب الجمهوري ويعلن مرشحه الرئاسي.

  تشهد أروقة حزب الشعب الجمهوري تصاعداً في التحركات السياسية عقب قرار “البطلان المطلق” المتعلق…

22/05/2026

كبير مستشاري أردوغان يكسر الصمت ويعلق على عزل أوزيل وإعادة كيليتشدار أوغلو.

  كسرت الرئاسة التركية (قصر بيشتيبي) صمتها إزاء الزلزال السياسي والقضائي الذي يضرب البلاد، معلنةً…

22/05/2026

بعد قرار “البطلان المطلق”.. دولت بهجلي يطالب كيليتشدار أوغلو بالتنازل والاجتماع بأوزيل لصياغة مستقبل الحزب.

  شهدت الساحة السياسية التركية فجر اليوم، 22 مايو/أيار 2026، واحداً من أعنف المنعطفات الحزبية…

22/05/2026

إسرائيل تدرس إغلاق قنصليتها في إسطنبول وسط توتر غير مسبوق مع تركيا

  فجّرت وسائل إعلام إسرائيلية مفاجأة مدوية كشفت عن عمق التدهور الدبلوماسي بين تل أبيب…

21/05/2026