طرق طبيعية لإزالة الجير المتراكم على أسنانك في المنزل

تراكم ” الجير ”  على الأسنان لمدة طويلة يسبب تكوين الجير الصلب، ولعل هذين الأمرين يشكلان سبباً رئيسياً لبشاعة الابتسامة والتسوس والتهاب اللثة بشكل كبير.

10 طرق طبيعية لإزالة الجير والبلاك المتراكمة على أسنانك في المنزل

الخيط
على الرغم من أنه ليس علاجًا بشكل صارم، فإن التنظيف المنتظم يمكن أن يكون فعالًا بشكل لا يصدق في إزالة تراكم الجير على أسنانك. بالإضافة إلى أنه يساعد على تقليل خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة مع تعزيز صحة الفم.

استخدام زيت جوز الهند
من أفضل طرق التخلص من التراكمات والجير العالق في أسنانك المحملة بالبكتريا، هو استخدام زيت جوز الهند البكر، قم بوضعه على أسنانك، لمدة 15- 20 دقيقة، ولكن تجنب الغرغرة أو الابتلاع، ومن بعدها قم ببصقه وغسل أسنانك بالفرشاة، حاول تكرار تلك العملية كل يومين، وجعلها روتيناً يومياً لك؛ حتى تحصل على النتيجة المرجوة.

صودا الخبز
عندما يتعلق الأمر بإزالة البلاك أو ما نتج عن تراكم – الجير- في المنزل ، فإن صودا الخبز هي أداة قديمة لازالت تثبت فاعليتها حتى الآن، وكل ما عليك فعله هو أن تغمس فرشاة الأسنان الرطبة في بعض صودا الخبز وتقوم بتفريش أسنانك؛ وهذه الخدعة التي تبدو بسيطة هي فعالة للغاية ، لإزالة البلاك أو الجير المتراكم.

الفراولة والطماطم
هل تعلم أن فرك الفواكه على أسنانك يمكن أن يساعد في تنظيفها؟ تحتوي كل من الفراولة والطماطم، إلى جانب التوت والبرتقال والفلفل الحار والليمون على كميات من فيتامين سي، وهو عنصر غذائي ضروري لتعزيز صحة الفم.

كل ما عليك فعله هو فرك واحدة من هذه الثمار على أسنانك والسماح لها بالبقاء على الأسنان لمدة خمس دقائق قبل شطف الأسنان بصودا الخبز في الماء الدافئ، سيتم ترك أسنانك بيضاء .