ان الكثير من الأشخاص يعانون من أعراض الزكام المزعجة ومنها انسداد الأنف وتهيج الحنجرة وغير ذلك. وأول ما يتم القيام به في هذه الحالة هو الذهاب إلى الصيدلية وشراء الأدوية المناسبة. لكن يمكن دعم تأثير هذه الأدوية ببعض الوصفات الطبيعية ومنها وصفات الماء والملح والفلفل الحلو.
فهذه المكونات الثلاثة تتمتع بخصائص مفيدة جداً. وفي حال المعاناة من انسداد الأنف ينصح بغلي كوب من الماء ثم تركه ليصبح فاتراً. بعد ذلك يجب إضافة نصف ملعقة وسط من الملح إليه.
توضع بضع نقاط من المحلول داخل الأنف فهو يعمل كمضاد للبكتيريا الضارة وخصوصاً تلك المسببة للانسداد.
ولأن الليمون غني بمضادات البكتيريا والالتهابات والفيتامين C من المفيد اضافة القليل من عصيره إلى كوب من الشاي لمحاربة الرشح والزكام.
أما في حال الشكوى من تهيج الحنجرة، فمن الممكن الاعتماد على الليمون والفلفل الحلو حيث يتم مزج عصير ليمون مع ملعقة وسط من الفلفل الحلو واستخدام المزيج على طريقة الغرغرة من أجل القضاء على الميكروبات المسببة للالتهاب في هذه المنطقة.
.
وكالات
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.