قالت الفنانة التركية الشهيرة نورغول يشيلكاي، أنها اكتسب الكثير من الوزن بسبب الخمول خلال فترة جائحة كورونا .
وأضافت أنه مع نهاية الجائحة طبقت العديد من التقنيات المختلفة لفقدان الوزن .
وتابعت أن سر فقدانها وزنها بشكل سريع هو اتباعها نظام غذائي قاصي تضمن التالي : “توقفت عن تناول الطعام ليلا. أصوم لمدة 16 ساعة. أتناول وجبة الإفطار في وقت متأخر وأنتبه جيدا لما آكله. وأستخدم بياض البيض للهالات السوداء تحت العين وتصفية القهوة للسيلوليت الخاص بي.”أريد أن أستمتع بنفسي قليلاً” .
في تطور ملفت، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عن تعهده بإجراء محاسبة داخلية دقيقة…
حذرت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، السبت، أن التدهور السريع لحالة الأمن الغذائي في…
أفادت التقارير الجوية الصادرة عن المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا بتوقعات بتغيرات جوية ملحوظة…
عقد مجلس الأمن القومي التركي الخميس، اجتماعه الدوري برئاسة الرئيس رجب طيب أردوغان في العاصمة…
أثار مقتل 3 مواطنين بريطانيين في القصف الإسرائيلي على سيارة تابعة للمنظمة الإنسانية "المطبخ المركزي…
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الخميس بمدينة إسطنبول عند الساعة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
