طبيبة تركية شهيرة تكشف عن الطعام الذي يأكله يعيش حتى 95 عامًا

 

كشفت الطبيبة التركية الشهيرة كانان كاراتاي، عن الطعام الذي يأكله يعيش حتى 95 عامًا .

 

وقالت كانان كاراتاي، أن من يأكل مخلل الملفوف والملفوف بشكل متكرر يتمتع بصحة ويعيش حتى 95 عامًا .

 

وأضافت إن الملفوف هو أحد أكثر الأطعمة الصحية في العالم، ومخلل الملفوف هو واحد من أهم المواد الطبية في العالم .

 

وتابعت أن يمنع  الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والزهايمر ويزيل دهون الكبد وينظم السكر  .

 

وأردفت أن أولئك الذين يستهلكون مخلل الملفوف بشكل متكرر يعيشون بشكل مريح حتى سن 95 .