هل تقضي ساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو الهاتف، أو تحافظ على ذراعك في وضعية منحنية أثناء النوم؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فقد تكون مهددًا بالإصابة بمتلازمة النفق الكعبري، وهي حالة ناتجة عن ضغط الأعصاب.
وأوضح أخصائي جراحة العظام والطب الروماتيزمي، الدكتور إمري كايا، أن الأعراض الأكثر شيوعًا لهذه المتلازمة تشمل التنميل والشلل المؤقت في الأصابع الصغيرة والبنصر، والشعور بصدمة كهربائية، إضافة إلى الأوجاع التي قد تزعج الشخص أثناء النوم.
وأشار كايا إلى أن الأسباب الرئيسية لهذه المتلازمة تتمثل في بقاء المرفق في وضعية منحنية لفترات طويلة، الضغط على الأسطح الصلبة، الحركات المتكررة والمجهدة لليد والذراع، وبعض الأمراض الروماتيزمية. وأضاف أن الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلًا على وسائل التواصل الاجتماعي أو الذين يستخدمون الهواتف الذكية لفترات طويلة، هم الأكثر عرضة لهذا الخطر.
وحذر كايا من أن استمرار المرفق في وضعية منحنية يمكن أن يؤدي إلى ضغط مستمر على الأعصاب، مما قد يتسبب في تلف دائم لليد والأصابع.
كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…
حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…
قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…
شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…
كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…
ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
