bar oglu

تلعب الفواكه الصيفية دورًا مهمًا في فقدان الوزن والتخلص من الكرش بسبب تركيبتها الغنية بالألياف والماء والعناصر الغذائية الأخرى.تساعد هذه الفواكه على تحسين عملية الهضم، زيادة الشبع، وتقليل الرغبة في تناول الوجبات السريعة والمشروبات…

فارق صباح الاثنين، الفنان المصري أحمد قنديل الحياة عن عمر يناهز 36 عاماً، الأمر الذي أثار صدمة الوسط الفني.والسبب في وفاته هو حزنه الشديد على وفاة والدته نهاية العام الماضي حيث كان يحرص بشكل يومي الحديث عنها والدعاء لها.أحمد قنديل…

أصدر معبر باب السلامة اليوم الاثنين بياناً عاجلاً يتعلق بزيارات اللاجئين السوريين من المناطق المنكوبة في تركيا إلى سوريا.وقالت الإدارة في بيانها: “أهلنا الكرام الذين قدموا إلى سوريا عبر معبر باب السلامة ضمن زيارات الولايات المنكوبة،…

حققت هيئة السكك الحديدية في تركيا زيادة بنسبة 30٪ في مبيعات تذاكر القطار السريع.وأعلنت ارتفاع سعر تذكرة YHT من أنقرة - اسطنبول من 248 ليرة تركية إلى 323 ليرة تركية.كما رفعت تكاليف YHT ونقل البضائع وتكاليف نقل الضواحي والركاب بنسبة…

شاركت النجمة الأردنية ديانا كرزون أول صورة لها مع نجلها "راشد" وزوجها الاعلامي معاذ العمري.وعلقت على الصورة قائلة : الحمدلله على كرمه وعطاياه، . شكراً للجميع على كلامكم الطيب ومشاعركم النبيلة اللي غمرتونا فيها وزي ما عودتونا دائماً كنتم…

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة عسر الهضم، ويمكن أن يكون لهذه المشكلة تأثير سلبي على الحياة اليومية والصحة العامة لذلك، من الضروري معالجة عسر الهضم بالطرق الطبيعية.تعتبر العلاجات الطبيعية خيارًا آمنًا وفعالًا  لتحسين وظيفة الجهاز…

شاركت زينب فياض ابنة الفنانة اللبنانية هيفا وهبي جمهورها ومتابعيها عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي انستغرام صورة جديدة من أحدث ظهور لها.ظهرت زينب في الصور المتداولة مرتدية فستان قصير باللونين الأبيض والأسود أظهر مفاتن جسدها…

فوائد الفلفل الحار لا تقتصر فقط على إضفاء نكهة شهية على الأطعمة، بل لها تأثيرات إيجابية على صحة الرجل والرغبة الجنسية.يحتوي الفلفل الحار على مركب يدعى الكابسيسين، وهو المسؤول عن طعمه اللاذع وفوائده الصحية.ومن أهم هذه الفوائد…

أعلنت بلدية قونيا زيادة أسعار وسائل النقل العام إلى 8.50 ليرة لكرت المواصلات العادي و4 ليرات لكرت الطالب.وأكدت بلدية غازي عنتاب أن تكلفة التذكرة العادية للركاب ستزيد بنسبة 41٪ اعتبارًا من السادس من يوليو وستصبح بقيمة 9.80 ليرة تركية.…

وقعت جريمة قتل مروعة في مقاطعة شاندونغ الشرقية في الصين وأثارت اهتمام الرأي العام.تداول النشطاء والمغردين مقطع فيديو على نطاق واسع ظهر خلاله رجلاً يقود سيارة مراراً وتكراراً فوق زوجته.أثناء عملية الدهس أوقف الزوج سيارته عدة مرات…