أطعمة تساعد في خفض نسبة الكوليسترول وحماية القلب من الأمراض
كشفت اخصائية القلب إليزابيث كلوداس، عن أفضل الأطعمة التي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول وحماية القلب من الأمراض.وقالت: "بصفتي طبيبة قلب، أخبر المرضى دائما أن خفض الكوليسترول الضار LDL يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية…