أردوغان يتوجه إلى تركمانستان في زيارة رسمية

غادر الرئيس التركي رجب طيب أردوغان البلاد اليوم السبت متوجهاً إلى تركمانستان في زيارة رسمية.أقلعت الطائرة الخاصة للرئيس من مطار أتاتورك بإسطنبول في حوالي الساعة 10:40 صباحًا بالتوقيت المحلي (+3 بتوقيت جرينتش)، متجهة إلى العاصمة عشق أباد…

اذا كنت تعاني من الغضب السريع.. اليك هذه النصائح

الغضب من المشاعر الإنسانية التي يمكن أن تؤدي إلى العديد من الأضرار الاجتماعية والنفسية والصحية و لتجنب هذا الضرر لا بد من تعلم كيفية التحكم فيه. نصائح هامة للتخلص من الغضَب فكر قبل أن تتكلمينصح الخبراء بالتفكير قبل أن تتحدث، خاصة…

الغيرة بين الزوجين.. أهم المعلومات عنها

الغيرة شعور طبيعي للغاية وتزداد حتى عندما تكون في علاقة زوجية. العلاقة الزوجية تخلق الوهم الكاذب بأن لديك ملكية لشريكك وبمجرد أن يصبح جزءًا منك وممتلكاتك فأنت لا تريده أن يكون قريب من أي شخص آخر.طبيعة الغيرة الأكثر انتشارًا بين الزوجين…

هكذا تحصلين على وجه نحيف ومشدود

عادة ما يصبح الوجه أرق أثناء فقدان الوزن، حيث تبتهج النساء والشابات باختفاء الذقن المزدوجة لفترة، لكنهم يصابون بالصدمة من تجويف الخدين أكثر من اللازم، وظهور القليل من التجاعيد. لذا ينصح المختصون بممارسة تمارين خاصة تساعد على نحت الوجه…

هذه الأطعمة تسبب “سمنة الشتاء”.. تجنبها فوراً

هل هناك أطعمة تسبب سمنة الشتاء؟ بالنسبة للعديد من الأشخاص يعد الطقس البارد وقلة وقت المشي في الهواء الطلق سببًا ضروريًا لزيادة الوزن في الشتاء.تشرح خبيرة الصحة العامة باولا دوبريتش أن عدم ممارسة الرياضة في الهواء الطلق فقط هو الذي يمكن…

قتل والده النائم من أجل 90 دولارًا!

حذر مراقبون من زيادة الحوادث الأمنية والجرائم المرتبطة بانتشار المخدرات في سوريا خاصة بين الشباب.أعلنت وزارة الداخلية السورية مؤخرًا تفاصيل مقتل أب على يد ابنه المدمن على المخدرات بهدف سرقة مبلغ صغير يقل عن 100 دولار.قالت الداخلية…

شمس الكويتية ترقص على الطريقة السودانية وتقول : “كشفتكم يا كلاب”

خطفت النجمة شمس الكويتية أنظار الجمهور عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الإجتماعي انستغرام، من خلال فيديو نشرته ظهرت فيه وهي ترقص على الطريقة السودانية. وعلقت على الفيديو كاتبة: "كشفتكم يا كلاب".وغنت ​شمس الكويتية​ مع رقصها قائلة:…

أخصائية تغذية: الليمون مفيد ولكن ليس للجميع

أعلنت أخصائية التغذية الروسية ألكسندرا لابينا أن الليمونْ يحسن عملية هضم الطعام ويحفز الشهية ويخفض مستويات الكوليسترول في الدم.وأشار أن الليمون يتضمن فوائد عديدة للصحة، ولكن في نفس الوقت هناك ميزات محددة في الجسم تمنع تناوله.وأضاف:…

مادة غذائية نستخدمها يوميا تخلص الجسم من السموم.. تعرف عليها

أعلن بافل تيريخوف خبير التغذية الروسي، أن تناول الشبت يساعد على إخراج العصارة الصفراوية من الجسم. وقال” :الجميع يعرفون الشبت ويستخدمونه في الطهي. والسلطات والتخمير وغير ذلك. يحتوي الشبت على فيتامينات عديدة وعلى بيتا كاروتين وحمض الفوليك…

انحسار مياه بحيرتين بقونية التركية بسبب قلة الأمطار

يستمر منسوب المياه في الانخفاض في بحيرتي سوغلا وبايشهير في قونية بوسط تركيا بسبب قلة الأمطار في الخريف نظرا لتأثير تغير المناخ العالمي.تقع البحيرتين في سهل قونية، وتحظيان بأهمية فائقة لدى سكان المنطقة، كما ويعتبران مصدر رزق للصيادين…