تركيا الآن.. عين على تركيا
تصفح التصنيف

حياتنا

الأخبار والتقارير والتحقيقات المنوعة المتعلقة بحياة الناس، وأنماط الحياة الحديثة٬ والأخبار المنوعة وكل ما يتعلق بالصحة والجمال والموضة

القهوة.. إدمان بفوائد كثيرة وسلبيات لا تخطر على البال !

تعد القهوة المشروب المنبه الأكثر استهلاكا في العالم. يستمتع بها البعض بين الفينة والأخرى، بينما جعلها البعض مشروبا أساسيا ضمن عاداته الغذائية. فما إيجابيات شرب القهوة وما أضرارها؟ وما الكميات التي يمكن استهلاكها دون خوف؟ط على الرغم من أن…

نظارة تتيح رؤية ما خلفك دون الالتفات

نجح لاعب دراجات هوائية محترف، بمساعدة عالم فيزياء متخصص، في تطوير نظارة ذكية تتيح الرؤية من كل جانب دون التفات. وطور اللاعب كالوم سكينر والفيزيائي، أليكس ماكدونالد. من إدنبرة في اسكتلندا النظارة من حيث الرسومات الأولية بعد أن…

كشف أكثر الفواكه فائدة وخطورة للصحة

تشير الدكتورة ريما مويسينكو، خبيرة التغذية، أخصائية الطب التجميلي، إلى أن الفواكه في ظروف معينة يمكن أن تلحق الضرر بالجسم. وتضيف، يتمثل الخطر أولا في سكر الفركتوز، الموجود في جميع الفواكه الحلوة. لأن الإفراط في تناول هذا السكر الأحادي،…

دهون البطن.. الوجبة الهولندية هي الحل الأمثل

تراكم الدهون في منطقة البطن حالة صحية يمكن أن تشكل خطرًا بمرور الوقت لأن الدهون تكون قريبة من أعضاء حيوية وخاصة الكبد والأمعاء. وتعتبر هذه الحالة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، إلا أنه بالإمكان تجنب أو إزالة هذه…

انعدام خصوبة الرجال… علماء يحذرون من تهديد يلحق البشرية

أصدر عالما أوبئة، في الولايات المتحدة، كتابا جديدا حذرا فيه من أزمة عالمية تهدد بقاء الجنس البشري بعد نحو 25 عاما من الآن، حيث تنبآ بأن خصوبة الرجال ستنعدم أو تقترب من الصفر في ذلك الموعد. ونقل موقع "آكسيوس" تحذير شانا سوان، عالمة…

الأدوية التي يجب أن تحملها معك

يمكن لنوبة المرض المزمن أو الصداع أن تصيب الشخص في أي وقت. تحدثت تاتيانا رومانينكو، الطبيبة المعالجة، عن الأدوية التي يجب أن يحملها كل شخص عند مغادرته المنزل. قالت الطبيبة، أولا وقبل طل شيء، يجب أن يكون معك أدوية للحالات الطارئة إذا كنت…

فوائد القرنفل على الريق

للقرنفل العديد من الفوائد الصحية المختلفة، لكن ماذا تعرف عن فوائد القرنفل على الريق؟ وهل تختلف عن فوائده عند تناوله في أي وقت من اليوم؟ فوائد القرنفل على الريق هي ذات الفوائد التي يجنيها الإنسان من خلال استخدامه للقرنفل في أي وقت، لذا…

أهم الدلائل على أن جهاز ك المناعي ضعيف

يتكون جهاز المناعة لدينا من خلايا الدم البيضاء والعقد الليمفاوية والأجسام المضادة التي تساعدنا في مكافحة الالتهابات الخارجية. فيما يلي مجموعة من المؤشرات الواضحة على وجود جهاز مناعي ضعيف، بحسب ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: التوتر…

هل مضغ العلكة ينقص الوزن؟

يعتقد الكثير من الناس أن مضغ العلكة وسيلة فعالة لفقدان الوزن، حيث أفاد البعض أن مضغ العلكة يساعد على إبعادههم عن الأكل، بينما يؤكد آخرون أن مضغ العلكة يبقي رغباتهم في تناول الأكل بعيدة. كما يساعد أحيانًا في نحت الوجه من خلال تقوية العضلات.…

ما هي المكسرات الأكثر فائدة للجسم؟

كشفت الدكتورة أولغا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، خمسة أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي. وتشير الخبيرة، أولا وقبل كل شيء يجب تناول اللوز، لأنه يحتوي على نسبة عالية من مجموعة فيتامين B و فيتامين E،…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد