تركيا الآن.. عين على تركيا
تصفح التصنيف

حياتنا

الأخبار والتقارير والتحقيقات المنوعة المتعلقة بحياة الناس، وأنماط الحياة الحديثة٬ والأخبار المنوعة وكل ما يتعلق بالصحة والجمال والموضة

اسماك تسبب الكرش.. تجنبها فوراً!

هل هناك اسماك تسبب الكرش؟ عندما يتعلق الأمر بالأنظمة الغذائية لفقدان الوزن لا يوجد شيء أكثر صحة من قطعة سمكة لطيفة ولكن يبدو أن هذا ليس هو الحال مع أنواع معينة من الأسماك. وجد تقرير أنه ليست كل المأكولات البحرية صحية ويمكن اعتبارها…

نصائح لتعزيز المناعة في فصل الخريف

يعتبر الخريف موسمًا لأمراض البرد والإنفلونزا حيث انتشر عدد من الأوبئة الموسمية عبر غلافه الجوي. يمكننا توقع هذه الفترة والاستعداد لها من خلال حماية أنفسنا بارتداء الملابس القطنية الدافئة واتباع حمية غذائية صحية. وقال بي ديلي المختص في…

تمارين للتخلص من الذقن المزدوج

الذقن المزدوجة هي الدهون الزائدة التي تتراكم تحت ذقنك، والتي يمكن أن تنتج عن زيادة الوزن أو الجينات أو الجلد المترهل بسبب الشيخوخة. للتخلص من الذقن المزدوجة يتطلب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة والحفاظ على وزن صحي. فيما يلي عدد…

أشياء نفعلها يوميا تضر بصحتنا.. تجنبها فورا!

هناك بعض الأشياء المعروفة في حياتك اليومية التي يجب تجنبها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان مثل التدخين. الشاي الساخن إذا كنت ترغب في احتساء كوب من الشاي لمساعدتك على العمل أو الدراسة، فتأكد من تركه يبرد أولاً، لأن الشاي الساخن جدًا مرتبط…

واتسآب يصلح المشاكل الأكثر إزعاجا في رسائل البريد الصوتي… فيديو

يتجهز تطبيق واتسآب للمراسلات الفورية إصلاح الخلل الذي يعتبره الكثير من مستخدمي التطبيق مزعجا للغاية في رسائل البريد الإلكتروني. وأن واتساب على موعد مع إطلاق ميزة تتيح إيقاف (pause) الرسائل الصوتية التي تقوم بتسجيلها، ومتابعتها فيما بعد…

ممارسات يومية تزيد من شهوتك

إليك مجموعة ممارسات يومية تزيد من شهوتك، حيث أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية لكلا الجنسين قد تؤدي إلى زيادتها أو إضعافها. ومن أشهر الأمثلة على الممارسات اليومية التي تزيد من الشهوة ما يلي: تناول الأطعمة…

فوائد مذهلة لبياض البيض.. لن تتركه بعد الأن!

يعتبر البيض من الأطعمة المفيدة للصحة، ويوصي الخبراء دائمًا بإضافته إلى النظام الغذائي اليومي حيث إنه غني بالفوائد للبالغين والأطفال ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية. فوائد تناول بياض البيض يساعد على حمل صحي يعتبر البيْض…

أدوية تؤثر على الأداء الجنسي.. ومشروب يزيد الهرمونات الأنثوية لدى الرجال

كشف طبيب الباطنة بمستشفى الحرس الوطني بالرياض الدكتور عبدالله الذيابي عن عقاقير شهيرة تؤثر على الأداء الجنسي ومشروب شائع يزيد الهرمونات الأنثوية لدى الرجال. قال في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي “تويتر”:”أدوية…

هل تعاني من اكتئاب الخريف؟ إليك العلاج

يمكن أن تؤثر العديد من الاضطرابات والمشاكل على الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب. حيث ينجم الاكتئاب بسبب الظروف اليومية أو حتى الموسمية. فصل الخريف هو بداية فترة خطيرة للأشخاص المصابين بالإكتئاب بشكل عام، أو الاضطراب العاطفي الموسمي.…

​كيف تتعامل المدرسة مع الطالب في حالة إصابته بفيروس كورونا؟

كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم عن آلية العلاج في حالة ظهور إصابات أو حالات مشتبه بإصابتها بفيروس كورونا في المدرسة. وقالت الوزارة في خطاب إنه إذا لاحظ مشرف المدرسة أو الزائر الصحي علامات التعب على الطالب بعد دخوله المدرسة يتم عزله…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد