سياسة

توصلت دراسة إلى أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج واليقظة لمدة أربع ساعات على الأقل.ودرس…

يتغير النظام اليومي لحياة المسلم خلال شهر رمضان، خاصة فيما يتعلق بأوقات الوجبات وهي فرصة ذهبية لبناء نمط حياة أفضل.…

يفقد بعض الناس الوزن خلال شهر رمضان وفي بعض الحالات يكسب الشخص المزيد من الوزن إذا تناول الكثير من الأطعمة…

يعتاد بعض الناس على تناول فنجان من القهوة كل يوم في الصباح للحفاظ على تركيزهم ونشاطهم طوال اليوم حتى يصلوا إلى…

حذر أستاذ أمراض القلب من أن التدخين بعد الإفطار مباشرة خلال شهر رمضان يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية…

أهلاً بكم زورانا الكرام في موقع تركيا الأن نقدم لكم في التقرير التالي مسلسل باب الحارة الموسم 13 الحلقة 3 الثالثة…

إليكم أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الليرة التركية عند الساعة 09:00 بالتوقيت المحلي (04:30 تغ) في تعاملات السبت…

أوصت رئيسة قسم التغذية بجامعة 19 مايو التركية، بينار سوكولمز قايا، باستراحة نصف ساعة لتناول الوجبة الرئيسية…

أفاد الطبيب عواد الذايدي، استشاري طب الأسرة، إن الامتناع المفاجئ عن تناول القهوة قد يؤدي لصداع يستمر لبضعة أيام.…

يحتاج الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة إلى المساعدة، بالإضافة إلى تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة…