سياسة

قالت الدكتورة أنجيليكا تشيج أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الروسية إنه ليس من الضروري على الإطلاق النوم على…

يعتبر الحلم جزء طبيعي وصحي من عملية النوم. ومع ذلك قد تلاحظين اختلافًا في وتيرة وأنواع الأحلام التي تراودك خلال…

يستخدم معظم الناس أعواد القطن لتنظيف الأذنين، على الرغم من العديد من التحذيرات حول سوء استخدامها واستخداماتها…

عندما يتعلق الأمر بالأطعمة الصحية فإن أول شيء نفعله هو معرفة القيم الغذائية للأطعمة. حتى نتمكن من توفير أكبر قدر…

زيادة السعرات الحرارية مضاعفة عدد السعرات الحرارية اليومية ينتج عنه زيادة سريعة في الوزن، لذلك يمكنك إضافة…

أكد استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة الدكتور محمد الصامل على ضرورة التخلي عن عادة نتف الأنف. لما لها من آثار…

أكدت دراسة علمية بريطانية أهمية الرضاعة الطبيعية حيث تقلل من نسبة الإصابة بالاكتئاب عند النساء بعد الولادة بنسبة…

أكدت خبيرة التغذية إيرينا بيساريفا أن شرب المياه الغازية المحلاة والماء الممزوج بالغاز يضر بمجموعات معينة من الناس…

وجدت دراسة جديدة أن تناول التوت يمكن أن يساعد في زيادة الخصوبة لدى الرجال.وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن…

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة معرضون بشكل كبير للإصابة بالسرطان والسكري وارتفاع…