صحة

"في عصرنا هذا حيث الحياة السريعة والضغوطات المتزايدة، تبرز أهمية الاهتمام بصحة القلب ووقاية الشرايين. ومع ذلك، هل فكرنا يوماً بأن هناك عوامل يمكننا التحكم بها لضمان حياة قلبية صحية؟ في مقالنا اليوم، يقدم لنا الدكتور سوها تشيتين نظرة…

زرع جراحون من كلية الطب بجامعة "ميريلاند" قلباً من خنزير في جسد رجل يبلغ من العمر 58 عامًا، في حالة تعد الثانية من نوعها عالميًا. وحسب "أسوشيتد برس"، كان المريض، لورانس فوسيت، يعاني من اضطراب قلبي قد يؤدي إلى فشل القلب، ولم يكن مؤهلاً لزرع…

عند التحدث عن لحم الدجاج، غالباً ما يُفضل العديد من الأشخاص إما الفخذ أو الصدر بحسب ذائقتهم واحتياجاتهم الغذائية. كل من هذه القطع لها مميزاتها الخاصة، سواء من حيث النكهة أو المحتوى الغذائي. فخذ الدجاج: النكهة: يتميز لحم الفخذ بأنه…

الجراحة القلبية، بغض النظر عن نوعها، قد تترك آثارًا نفسية وجسدية على المريض. ومع ذلك، تُظهر الجراحة المغلقة للقلب تقدمًا كبيرًا في هذا المجال، خاصة فيما يتعلق بتسريع عودة المرضى لحياتهم الجنسية. ونشر البروفيسور د. هاياتي دنيز، متخصص في…

المفتاح لحياة طويلة وصحية هو الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. كلما كانت صحة قلبك وأوعيتك الدموية أفضل، كلما كانت صحة أعضائك الأخرى أفضل. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية تسهم في تحقيق حياة طويلة وصحية. وفي تقرير وصل تركيا…

أفادت دراسة علمية بأن فترات متقطعة قصيرة من النشاط البدني اليومي التي تزيد من معدل نبضات القلب، مثل اللعب بشكل مكثف مع الأطفال، يمكن أن تساهم في تقليل فرص الإصابة بالسرطان. وجاء في الدراسة أن ما لا يزيد على أربع دقائق ونصف من النشاط…

بذور لمحاربة السمنة والتخلص من الكرش تعتني الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن أو الحفاظ على قوام متناسق والبقاء على النظام الصحي بتحديد العديد من الأطعمة والأساليب التي يمكن أن تساعدهم على تحقيق أهدافهم. ومن بين الأطعمة…

أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، خبيرة التغذية الروسية وعضوة في الجمعية الروسية لخبراء التغذية، أن مكونات "حليب القمر" تساعد في النوم بسرعة. وفي مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، أشارت الخبيرة إلى أن هناك وصفات مختلفة لـ "حليب القمر" يتم…

تشتهر القهوة بأنها تشكل طريقة شائعة لتحفيز اليقظة في الصباح. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول القهوة صباحًا: زيادة الانتباه والتركيز: القهوة تحتوي على مادة الكافيين التي تعزز اليقظة العقلية وتساعد على تحسين التركيز والانتباه. تحسين…

يلعب النظام الغذائي دورا حيويا في صحتنا بفضل العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي عليها بعض الأطعمة. وإذا كنت لا تلتزم بنظام غذائي متوازن، فقد يكون من السهل أن تصاب بنقص في بعض الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة الأخرى. ويعد…