السعادة

في تقرير جديد صادر عن المعهد الإحصائي التركي (TÜİK)، أظهرت نتائج استطلاع رضا الحياة لعام 2023 ارتفاعاً في نسبة الأتراك الذين يشعرون بالسعادة مقارنة بالعام السابق. وفقاً للاستطلاع الذي تابعه موقع تركيا الان، ارتفعت نسبة الأشخاص البالغين…

أشار بحث جديد أجرته شركة "S Money" إلى أن الفرد القاطن في تركيا يحتاج إلى 32.000 ليرة تركية شهرياً، ما يعادل حوالي 1.1190 دولار أمريكي، ليعيش حياة يعتبرها "سعيدة". البحث، الذي شمل ما مجموعه 174 دولة حول العالم، أبرز تكلفة "العيش السعيد"…

السعادة لا تأتي من فراغ، بل عليك أن تُناضل للحصول عليها، وأن تتخلى عن عادات سيئة في حياتك لا تفعل سوى أنها تزيد من بؤسك وتُشعرك أنك أقلّ الناس حظًا وسعادة في العالم. في هذا المقال، نستعرض 5 عادات سيئة شائعة للغاية تُخرّب من…

قال خبير في السعادة إن المرأة غير المتزوجة والتي ليس لديها أطفال، هي الأسعد. أكد الخبير، بول دولان، أستاذ العلوم السلوكية في كلية لندن للاقتصاد، إن النساء غير المتزوجات اللواتي بلا أطفال، من المرجح أن يعيشن في صحة أفضل…

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، عرضت فيه بعض الأطعمة التي تعزز إنتاج هرمون السيروتونين في جسم الإنسان؛ بفضل احتوائها على الحمض الأميني "التريبتوفان"، الذي يعد أساسيا لتحسين عمل الجهاز العصبي والاستمتاع بالمزاج الجيد والراحة…