العمر

توضح آخر الإحصائيات الصادرة عن معهد الإحصاء التركي (TurkStat) أن تركيا شهدت تراجعًا طفيفًا في متوسط العمر المتوقع عند الولادة، حيث انخفض من 77.7 عامًا خلال الفترة من 2019-2021 إلى 77.5 عامًا خلال الفترة 2020-2022. تبين الأرقام أن النساء…

تحدث خبير التغذية مارك جيلبرت عن الإرشادات الـ غذائية التي يمكنها تحسين الصحة وإطالة العمر . وبحسب ما قاله الخبير لموقع "إكسبريس" تتمثل الخطوة الأولى في تقليل إجمالي السعرات الحرارية التي تتناولها. نظام غذائي…

أصيبت طفلة تبلغ من العمر عام واحد بطريق الخطأ برصاص والدتها، خلال نزاع مع أحد الجيران بسبب توصيل طعام في ديترويت بولاية ميتشيجان الأمريكية. وقالت الشرطة، إن الطفلة التي كانت جالسة في سيارة، تعرضت للضرب بينما كانت والدتها وجارتها…

ما يحدث في دماغنا له الدور الأكبر في أن نتقدم في العمر بصحة جيدة. قام الباحثون في جامعة يال، في الولايات المتحدة، بدراسة مدهشة. لقد اكتشفوا أن الاشخاص الذين تجاوزوا عمر الـ 50 سنة وهم يحافظون على موقف إيجابي من الشيخوخة، يعيشون في المعدل…