العمل الليلي

توصلت دراسة جديدة إلى سبب تعرض العاملين في الفترات المسائية لخطر الإصابة بمرض السكري. ووجدت الدراسة أن تناول الطعام ليلاً أدى إلى تدهور مستويات السكر في الدم بينما لم يتأثر الأشخاص الذين اتبعوا خطة الوجبة النهارية. يعتقد الباحثون أن…