الماء الساخن

قد يكون طعم الماء الساخن مزعجًا للبعض لكن فوائده تغطي على مذاقه ومن الضروري أن يشرب الإنسان الماء الساخن للحفاظ على صحته. فوائد شرب الماء الساخن كثيرة ومتعددة وسنوضح أهمها لصحة الإنسان أولاً في عملية الهضم حيث ينشط الجهاز الهضمي عندما…

حذر الدكتور محمد الأحمدي الأستاذ المساعد بقسم فسيولوجيا الجهد البدني من الإستحمام بالماء الساخن أو الفاتر لما يلحقه من أضرار جسيمة بصحة الجسم والإنسان مشددا على ضرورة استبداله بالماء البارد. واضاف ان الماء الساخن يسبب العديد من المشاكل…

لا يوجد شيء أفضل من كوب من الماء المثلج في يوم شديد الحرارة. يقول بعض الخبراء أنه من الممكن أن يصاب الجسم بالصدمة بعد شرب الماء البارد في الطقس الحار. لكن هذا نادر للغاية. كما لا يوجد دعم علمي لفكرة أن الماء البارد يمكن أن يسبب نزلات البرد…

أوضحت العديد من الدراسات بأن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية جمّة. ومن أهم هذه الفوائد تحسين الحالة المزاجية، تهدئة الاعصاب. تسهيل وظائف الجهاز الهضمي، حرق السعرات الحرارية الفائضة. التخلص من الوزن الزائد. وقالت الابحاث "أن الأشخاص…

الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم طويل له فوائد عديدة، من تخفيف ضغوط اليوم إلى المساعدة في استرخاء العضلات. ويحذر الأطباء من أن الاستحمام بالماء الساخن قد يكون له أيضا تأثير سلبي على صحتنا. وسابقا، كشفت إحدى الدراسات، أن ساعة واحدة من…

يحمل الماء الساخن الكثير من الفوائد الصحية للجسم، لذلك ننصح بشرب كوب إلى كوبين منه يومياً على الريق أو قبل النوم. وبما أنّ مذاق الماء الساخن ليس محبباً لدى كثير من الأشخاص، يمكن تعديل المذاق بإضافة شرائح الليمون أو البرتقال أو النعناع…