بذور الكتان

لا جدال في أهمية بذور الكتان للجسم، ويعتقد البعض أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية الجنسية، حيث تحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد في ممارسة العلاقات الحميمة بشكل فعال. فوائد بذور الكتان للرجال زيادة الخصوبة تلعب بذور الكتان دورًا…

أوضحت أخصائية التغذية الأوكرانية سفيتلانا فوس أن الألياف الغذائية التي توجد في بذور الكتان تنظف أمعاء الإنسان كما تفعل الفرشاة. وتقول فوس: "فوائد بذور الكتان كثيرة. قبل كل شيء هي مصدر مهم للألياف الغذائية التي تنظف أمعاء الإنسان،…

رصد عدد من خبراء التغذية العلاجية مجموعة من الأطعمة، التي وصفوها بأنها قادرة على إنقاذ حياة الإنسان في شهر رمضان. ونشرت مجلة "ويمنز هيلث" تقريرا حول مجموعة من الأطعمة، التي رغم أنها غنية بالدهون إلا أنها صحية وقادرة على إنقاذ حياة…