كيفية التخلص من الوذمة وتجنب الجفاف.. أخصائية تجيب
أعلنت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة إيرينا كارايفا أن الخطأ الرئيسي الذي يرتكبه الكثيرون عندما تظهر الوذمة هو التوقف عن شرب الماء وهذا إجراء غير صحيح.
وقالت: "يشكو الكثيرون من الوذمة. فإذا أردتم تجنب حدوث الوذمة فعليكم التخلي عن تناول…