تصفح الوسم

فصل الصيف

تحذير عاجل من الأرصاد الجوية لعدة ولايات تركية

شهد فصل الصيف في تركيا ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة، وتحديداً في ولاية اسطنبول التي وصلت إلى ذروتها يوم أمس الأربعاء.وبحسب بيان صادر عن المديرية العامة للأرصاد الجوية التركية، من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة اليوم بمقدار 8-10…

أطعمة تمنع الإصابة بالجلطات خلال فصل الصيف.. احرص على تناولها

توجد العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها خلال فصل الصيف للوقاية من الإصابة بالجلطات.تعتبر الجلطات مشكلة صحية خطيرة وتحدث نتيجة لانسداد الأوعية الدموية، مما يعرقل تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم، وتزداد خطورتها خلال فصل الصيف بسبب…

طرق العناية بالبشرة خلال فصل الصيف

يعد فصل الصيف وقتًا ممتعًا للاستمتاع بالشمس والنزهات في الهواء الطلق، ولكنه يمكن أن يكون قاسيًا على البشرة.تتعرض البشرة بشكل متكرر لأشعة الشمس الضارة وللحرارة العالية، مما يتسبب في جفافها وتلفها، لذا فإن العناية الجيدة بها أمر ضروري…

5 طرق طبيعية للتخلص من عرق تحت الإبط في الصيف

يعاني العديد من الأشخاص في فصل الصيف من مشكلة العرق تحت الإبط، قد يكون العرق المفرط مزعجًا ومحرجًا، وقد يسبب رائحة كريهة وشعورًا بالانزعاج وعدم الثقة بالنفس.يوجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها للتحكم في عرق الإبط والحفاظ…

5 فوائد غير متوقعة لتناول الدهون في فصل الصيف

في المجتمع الحديث، تعتبر الدهون أحد الأشياء السيئة التي يتعين علينا تجنبها، ولكن هل تعلم أن هناك فوائد غير متوقعة لتناول الدهون في فصل الصيف؟ نعم، لقد تبيّن أن هناك العديد من الفوائد لتناول الدهون والتي قد تكون مفيدة جداً في الصيف نقدمها…

5 نصائح ذكية تساعدك على النوم العميق أثناء الحر

يعاني العديد من الأشخاص من الأرق وقلة النوم خلال الليالي الحارة، لذلك يقدم لكم موقع تركيا الآن مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على نوم جيد وعميق خلال 5 نصائح ذكية تساعدك على النوم العميق أثناء الحر 1. النوم على الجانب…

افضل المشروبات لفصل الصيف.. وطريقة تحضيرها

فصل الصيف هو وقت الحرارة العالية والرطوبة، ويعد تناول المشروبات المنعشة والمرطبة أمرًا ضروريًا للبقاء مرتاحًا ومستمتعًا بالفصل الحار. وإليك بعض أفضل المشروبات التي يمكنك تجربتها في فصل الصيف:الماء المثلج: لا يمكن أن يكون هناك شيء أفضل…

رئيس البلدية التركي: مياه وفير لن ينقص حتى عام 2050

صرح رئيس بلدية بورصة بتصريحات سارة لسكان الولاية، فيما يتعلق بوفرة المياه الموجودة في الولاية الآن و حتى 30 عاما القادمة .قيم رئيس بلدية بورصة علي نور اكتاش، وفرة المياه في المدينة مع حلول فصل الصيف وظهور بعض شائعات تفيد بأن الجفاف…

طرق فعالة للتخلص من تشقق القدمين

مع بداية فصل الصيف تتفاقم مشكلة تشقق القدمين إما بسبب جفاف الجلد الناتج عن نقص السوائل في الجسم أو لأن المرء يرتدي حذاءً مفتوحًا معظم الوقت وبالتالي فإن القدمين أكثر عرضة للتشقق على عكس ما نقوم به في الشتاء خاصة واننا نلبس الجوارب في اغلب…

خطوة عليكِ القيام بها عند ارتداء الصنادل هذا الصيف

أهم ما يميز فصل الصيف هو بساطة ملابسه ولكن هناك خطوة واحدة قد تنساها عندما يكون الأمر متعلق بالأحذية خلال هذا الموسم شديد الحرارة. أولاً وقبل كل شيء ضع في اعتبارك أنه وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإن سرطان الجلد هو أخطر أمراض…