مشروب يسبب الكوابيس ومشاكل التنفس أثناء النوم.. احذره فورا !
هناك إثباتات علمية على أن بعض المشروبات يمكن أن تسبب اضطرابات نوم خطيرة من خلال التسبب في كوابيس ومشاكل في التنفس.
المزيد والمزيد من الأبحاث تسلط الضوء على الآثار الضارة للإفراط في تناول الكحول على نومنا. وأشارت إلى أنه يمكن أن يكون…