مرضى السكري

كشف باحثون في جامعة جنوب الدنمارك عن نتائج دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients، تشير إلى أن إضافة عصير الجزر إلى الروتين الغذائي اليومي قد يسهم في تحسين الصحة بشكل ملحوظ. وفقًا للدراسة، يمكن لعصير الجزر أن يعزز جهاز المناعة ويقلل من…

يعتبر الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن من أهم العوامل التي يجب مراعاتها لمرضى السكري وأهم التعديلات الغذائية لمرضى السكري هو استبدال بعض الأطعمة والمكونات ببدائل صحية ومفيدة. إحدى البدائل المفيدة لصحة مرضى السكري هي استبدال بعض أنواع…

بذور الحلبة هي نوع من البذور الطبيعية التي تستخرج من نبات الحلبة وتتمتع بفوائد صحية وغذائية مذهلة. تعتبر مصدراً غنياً بالألياف الغذائية والبروتينات والفيتامينات والمعادن، مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور. بالإضافة إلى ذلك،…

يلعب شرب الماء في الطقس الحار دورًا حيويًا لمرضى السكري، وإليكم بعض الأسباب التي تجعل شرب الماء ضروريًا في الطقس الحار: حفظ الترطيب: في الأجواء الحارة يفقد الجسم سوائله بسرعة كبيرة من خلال التعرق، ويعمل شرب الماء على تعويض السوائل التي…

يجب على مرضى السكر استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم الصيام خلال شهر رمضان وكيفية تناول جرعة الأنسولين وأدوية السكري الأخرى على مدار الشهر. يجب على مرضى السكري الصائمين مراقبة نسبة السكر في الدم بانتظام لأنهم معرضون لخطر الإصابة…

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعًا، ووفقًا لمايو كلينك توفي ما لا يقل عن 6.7 مليون شخص بسبب أمراض ذات صلة بمرض السكري في عام 2021.  5 مشروبات للتحكم في مستوى السكر بشكل أفضل:  عصير القرع أحد أفضل المشروبات لمرضى السكري ، فهو لا…

‏كشف الدكتور خالد النمر عن فوائد وأضرار القهوة لمرضى السكري حيث قال:" وفقا لما أثبتته الدراسات، فإن القهوة لا تنفع القلب ولا تضره أيضاً، ولكن يستمتع بها الإنسان في الحدود المتاحة يومياً" وأضاف : "لا يجب أن نمنع السكر بالقهوة لكي نستمتع…

كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري عن خطوات بسيطة لمكافحة التنمل والخمول والسيطرة على السكر لدى مرضى السكري. وقال في مقطع فيديو نشره عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي"تويتر":"لمرضى السكر؛ الوخزات التي في الأقدام واليدين وخمول…

وكشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن أهمية "البيوتين" لمرضى السكري من النوع الأول والثاني ، كما أوضح مصادر الحصول عليه. وقال في مقطع فيديو عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" إن "البيوتين منخفض عند مرضى السكر علميا وهو مهم جدا…

أوضحت أخصائية التغذية الروسية إيرينا ريل أن لحم البقر يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون المفيد لمرضى السكري. وقالت: "لحم البقر وخاصة لحم العجل، يحتوي على نسبة عالية من الحديد، لذلك هو ضروري لمن يعاني من نقص الهيموغلوبين وفقر الدم. ويحتوي…