نصائح للتخلص من الشيب

شيب الشعر يعني تحول الشعر إلى اللون الأبيض ، يحدث عادة مع تقدم السن، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها ازالة الشيب، تابع المقال للنهاية لتتعرف عليها. أطعمة تحد من ظهور الشيب اللوز: يضم اللوز عدد من الفوائد الصحية من اهمها تقليل ظهور…