“الأنيميا” او فقر الدم، من أكثر الأمراض شيوعا بين الأطفال والفتيات نتيجة تغذية تفتقر العناصر الغذائية المهمة.
وتقدم الدكتورة هدير جميل أخصائي التغذية العلاجية، مشروبا صباحيا، سريع المفعول يقضى على الأنيميا.
المكونات:
نصف كوب حلبة مغلى مع ضرورة وضع حب الحلبة به
ربع كوب حليب
3 ثمرات بلح أو رطب
ملعقة عسل نحل
الطريقة:
نضع مشروب الحلبة وحبوبه في الخلاط الكهربائي ونضيف له باقي المكونات، ونشغل الخلاط حتى نحصل على عصير متجانس خالٍ من أي تكتلات.
يتم تناول المشروب على معدة خاوية في الصباح الباكر، يوميا، ولمدة شهر ومع مرور أول أسبوع ترتفع نسبة الهيموغلوبين في الدم لتختفى الأنيميا بالتدريج.
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الأربعاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…
البيان المشترك الصادر في ختام زيارة رئيس الجمهورية التركية رجب طيب أردوغان إلى المملكة العربية…
أشادت الأمم المتحدة بالجهود التي تبذلها كل من تركيا وقطر ومصر لتخفيض التوتر القائم بين…
تراجع معدل التضخم في تركيا إلى أدنى مستوى له منذ 50 شهرا، على أساس سنوي…
توجه الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، صباح الثلاثاء، إلى العاصمة السعودية الرياض لبدء زيارته الرسمية…
قال وزير التجارة التركي عمر بولاط إن صادرات تركيا على أساس سنوي زادت بنسبة 3.7…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
