لمنع تساقط الشعر .. عليكم بهذه الفواكه والخضراوات
قدم خبير التغذية، رايان رامان، لائحة بأسماء الخضار و الفواكه التي يمكن أن تبطئ عملية سقوط الشعر، نظرا لما تحتويه من مواد مغذية لفروة الرأس.فبحسب الخبير، إن الأفوكادو يعتبر من الفواكه المهمة التي تحمي فروة الرأس نطرا لما تحتويه من…
