صحة

ماذا يحدث للجسم أثناء المعاشرة الزوجية؟

هل تساءلت يومًا عما يحدث لجسمك أثناء المعاشرة الزوجية؟
يطرأ على الجسم متغيرات أثنا ذلك، حيث تبدأ أجزاء الجسم في الانتفاخ، وتزداد معدلات ضربات القلب عندما يكون الشخص على وشك الوصول إلى النشوة.

كما وكشفت، نادية بوكودي، الخبيرة الاسترالية في المعاشرة الزوجية . عن المراحل الأربع للاستجابة الجنسية في أحدث فيديو لها على موقع “يوتيوب”، ناقشت خلاله ما يحدث للجسم أثناء المعاشرة الجنسية.

ويمر الجسم بأربعة مراحل، وفق ما أشارت بوكودي إلى دراسة سابقة على النحو التالي: 

. الإثارة

تقول بوكودي إن هذه المرحلة هي الأكثر إثارة، والتي تتراوح ما بين 10 إلى 30 ثانية خلال أول إحساس جنسي.

كما وأضافت: “يمكن أن يستمر هذا ما بين دقيقتين إلى بضع ساعات. بالنسبة للنساء. هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه التزليق المهبلي في الاستعداد للإيلاج. تنتفخ الشفتان الخارجية وأحيانًا الثديان تحسبًا. وبالنسبة للرجال ينتصب قضيبه وكذلك حلماته”.

كما سيزداد معدل ضربات قلب كل من الرجل والمرأة، وكذلك ضغط الدم والتنفس، وفق قولها.

. تغييرات شكلية

هذه هي المرحلة التي يتم فيها أخذ خطوة إلى الأمام، حيث يبدأ مهبل المرأة في الانتفاخ والتورم. ثم تضيق فتحة الجماع. بعد اختفاء البظر، وقد يبدأ لون الشفرين الداخليين في التغير.

أما بالنسبة للرجال، فيتم سحب الخصية إلى كيس الصفن، ويكون القضيب منتصبًا بالكامل. وتزداد معدلات ضربات القلب أيضًا وقد تتوتر العضلات أيضًا.

يحدث عادةً في أطر زمنية مختلفة تمامًا للرجال والنساء. يمكن أن يصل الرجال إلى ذروتهم في أي مكان ما بين 4-6 دقائق. بينما تميل النساء إلى بلوغ الذروة في حوالي 12-25 دقيقة.

والسبب الذي يجعل المرأة تستغرق وقتًا أطول هو بسبب كل الأشياء التي تقلقها، مثل إرضاء شريكها.

وهزة الجماع، هي أقصر مرحلة، تستمر لبضع ثوان فقط.

عندما تصل المرأة إلى ذروتها، تنقبض جدران المهبل، وبالنسبة للرجال، يتم إخراج السوائل المنوية من القضيب. ويعاني كل من الرجال والنساء من تسارع التنفس أثناء هزة الجماع، وأحيانًا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات العضلات.

. القرار

المرحلة الأخيرة هي في الأساس عندما يعود الجسم إلى مرحلة الراحة الطبيعية، وهذا يستمر لفترة أطول بالنسبة للنساء. يعود رحم المرأة وبظرها إلى وضعها الطبيعي، وقد تتمكن بعض الإناث من الاستجابة لتحفيز إضافي.

في حين أن قضيب الرجل سيعود ببطء إلى حالته الرخوة الطبيعية. ويتراجع التورم لدى الرجل والمرأة. ويحدث ارتخاء للعضلات خلال المرحلة النهائية.

أحدث الأخبار

بتوجيهات من الرئيس أردوغان.. وزارة التربية تبدأ تنفيذ خطة إجراءات جديدة في المدراس التركية

بتوجيهات من الرئيس أردوغان.. وزارة التربية تبدأ تنفيذ خطة إجراءات جديدة في المدراس التركية أعلن…

22/04/2026

دولت بهجلي: التعليم مسألة “بقاء وطني” ولا نريد جيلاً عالقاً بين الاختبارات والوجبات السريعة”

أكد زعيم حزب الحركة القومية التركي، دولت بهجلي، أن التعليم يمثل "مسألة بقاء وطني" تتجاوز…

21/04/2026

تركيا تقترح مساراً بديلاً للطاقة عن مضيق هرمز

وسط تفاقم أزمة الطاقة العالمية وإغلاق مضيق هرمز على خلفية الصراع الإيراني، أعلن الرئيس التركي…

21/04/2026

إمام أوغلو يحسم الجدل ويفجر مفاجأة باختيار بديله لسباق الرئاسة التركية!

فجر الصحفيان جان أوزجيليك وفاتح عتيق، عبر قناة "TGRT Haber"، مفاجأة مدوية من داخل سجن…

21/04/2026

خطوة للتاريخ.. طلب رسمي إلى تركيا قد يضع كلمة “النهاية” لحرب دامت 5 سنوات!

فجر وزير الخارجية الأوكراني، أندريه سيبيها، مفاجأة دبلوماسية من العيار الثقيل، بإعلانه تقديم طلب رسمي…

20/04/2026

جنرال أوغندي يجدد هجومه على تركيا ويطالب بطرد شركاتها: أعطوا العقود للصينيين

في خطوة أثارت صدمة في الأوساط الدبلوماسية والاقتصادية، عاد الجنرال موهوزي كاينيروغابا، رئيس أركان الجيش…

20/04/2026