صحة

ماذا يحدث للجسم أثناء المعاشرة الزوجية؟

هل تساءلت يومًا عما يحدث لجسمك أثناء المعاشرة الزوجية؟
يطرأ على الجسم متغيرات أثنا ذلك، حيث تبدأ أجزاء الجسم في الانتفاخ، وتزداد معدلات ضربات القلب عندما يكون الشخص على وشك الوصول إلى النشوة.

كما وكشفت، نادية بوكودي، الخبيرة الاسترالية في المعاشرة الزوجية . عن المراحل الأربع للاستجابة الجنسية في أحدث فيديو لها على موقع “يوتيوب”، ناقشت خلاله ما يحدث للجسم أثناء المعاشرة الجنسية.

ويمر الجسم بأربعة مراحل، وفق ما أشارت بوكودي إلى دراسة سابقة على النحو التالي: 

. الإثارة

تقول بوكودي إن هذه المرحلة هي الأكثر إثارة، والتي تتراوح ما بين 10 إلى 30 ثانية خلال أول إحساس جنسي.

كما وأضافت: “يمكن أن يستمر هذا ما بين دقيقتين إلى بضع ساعات. بالنسبة للنساء. هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه التزليق المهبلي في الاستعداد للإيلاج. تنتفخ الشفتان الخارجية وأحيانًا الثديان تحسبًا. وبالنسبة للرجال ينتصب قضيبه وكذلك حلماته”.

كما سيزداد معدل ضربات قلب كل من الرجل والمرأة، وكذلك ضغط الدم والتنفس، وفق قولها.

. تغييرات شكلية

هذه هي المرحلة التي يتم فيها أخذ خطوة إلى الأمام، حيث يبدأ مهبل المرأة في الانتفاخ والتورم. ثم تضيق فتحة الجماع. بعد اختفاء البظر، وقد يبدأ لون الشفرين الداخليين في التغير.

أما بالنسبة للرجال، فيتم سحب الخصية إلى كيس الصفن، ويكون القضيب منتصبًا بالكامل. وتزداد معدلات ضربات القلب أيضًا وقد تتوتر العضلات أيضًا.

يحدث عادةً في أطر زمنية مختلفة تمامًا للرجال والنساء. يمكن أن يصل الرجال إلى ذروتهم في أي مكان ما بين 4-6 دقائق. بينما تميل النساء إلى بلوغ الذروة في حوالي 12-25 دقيقة.

والسبب الذي يجعل المرأة تستغرق وقتًا أطول هو بسبب كل الأشياء التي تقلقها، مثل إرضاء شريكها.

وهزة الجماع، هي أقصر مرحلة، تستمر لبضع ثوان فقط.

عندما تصل المرأة إلى ذروتها، تنقبض جدران المهبل، وبالنسبة للرجال، يتم إخراج السوائل المنوية من القضيب. ويعاني كل من الرجال والنساء من تسارع التنفس أثناء هزة الجماع، وأحيانًا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات العضلات.

. القرار

المرحلة الأخيرة هي في الأساس عندما يعود الجسم إلى مرحلة الراحة الطبيعية، وهذا يستمر لفترة أطول بالنسبة للنساء. يعود رحم المرأة وبظرها إلى وضعها الطبيعي، وقد تتمكن بعض الإناث من الاستجابة لتحفيز إضافي.

في حين أن قضيب الرجل سيعود ببطء إلى حالته الرخوة الطبيعية. ويتراجع التورم لدى الرجل والمرأة. ويحدث ارتخاء للعضلات خلال المرحلة النهائية.

أحدث الأخبار

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026

فاطمة بتول سايان كايا وزوجها يعيدان 2.2 مليار ليرة إلى الخزانة التركية

أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…

29/09/2026

مأساة في أنطاليا.. العثور على جثمان نيل، 40 عامًا، بين المنحدرات بعد اختفائها منذ أمس

شهدت منطقة مراد باشا في أنطاليا حادثة مأساوية، بعدما عُثر على جثمان نيل بولوكباشي، البالغة…

29/09/2026

«قطار الكارا إلماس» يعود إلى القضبان.. 4 رحلات سياحية بين أنقرة و زونغولداك في الخريف

أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية التركية عودة قطار Turistik Karaelmas Ekspresi للعمل على خط أنقرة–…

29/09/2026

أردوغان يفاجئ مسؤولي بيبسي وكوكاكولا بسؤال مباشر: «مين حصته بالسوق أكبر؟»

اجتمع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في البيت التركي بنيويورك مع مسؤولي نحو 30 شركة…

25/09/2026