النعاس في النهار قد يكون دليلا على وجود مرض خطير!

أوضح الدكتور دميتري موناخوف اخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس خلال فترة النهار. وقلة النوم خلال فترة الليل قد تكون إشارة الى وجود مشاكل صحية في الكبد.

وقال موناخوف في لقاء تلفزيوني “ما الذي يقلق المريض؟ هذه متلازمة الوهن النباتي المعروفة:. ضعف، خمول وهن. هذه العلامات تظهر على شكل نعاس في النهار وأرق ليلا ، وهي تشير إلى مشكلات في الكبد”.

واضاف” تشير علامات أخرى مثل اصفرار الجلد وبياض العين والغثيان والتقيؤ. وألم في الجهة اليمنى أسفل الضلع، إلى وجود مشكلات في الكبد”

أوصى باتباع حمية البحر الأبيض المتوسط من اجل المحافظة على الكبد من المشاكل الصحية المختلفة، وأوصى ايضا بتناول أحماض أوميغا-3  الدهنية و الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة واداء النشاطات البدنية المختلفة.

• كيف نتخلص من النعاس الصباحي؟
• هذا ما يحصل للدماغ عند الشعور بالنعاس؟
• وسائل فعالة للتخلص من النعاس أثناء القيادة