حذر الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، من خطورة الملح وحدد الكمية الموصى بتناولها بشكل يومي.
وأوضح أن تناول الملح بكميات زائدة قد يسبب السرطان والسكتات الدماغية.
واوصى بالكمية الموصى بتناولها بشكل يومي قائلا: “نستهلك يوميا 12 غراما من ملح الطعام، في الوقت الذي يجب أن نستهلك فيه 5 غرامات فقط، اما الأشخاص الذين يعانون من مرض ضغط الدم وتزيد أعمارهم عن 50 عاما فيجب أن يستهلكوا يوميا 2.5 غرام من الملح فقط”.
وحذر من الاستهلاك المفرط للملح قائلا: “إن الاستهلاك المفرط للملح يؤدي للسرطان والسكتات الدماغية”
وأردف ” بالتقليل من الاستهلاك اليومي للملح نصبح أقل عرضة للإصابة بالأورام”
واخيرا اوصانا بالابتعاد عن الملح قدر الإمكان وتقليل الاستهلاك اليومي له.
أعلن وزير العدل التركي، أكين غورلَك، عن تفاصيل وجدول التوظيف لـ 15 ألف موظف جديد…
كشفت وسائل إعلام إسرائيلية عن نجاح الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في إقناع الرئيس الأمريكي…
أعلن الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، عن قرارين اقتصاديين بارزين يهدفان إلى إعطاء زخم…
أعلنت الإدارة الأمريكية رسمياً أن الرئيس دونالد ترامب سيحضر شخصياً قمة حلف شمال الأطلسي…
بدأت السلطات التركية تطبيق خطة أمنية استثنائية لحماية سماء العاصمة أنقرة وتأمين قمة حلف شمال…
انتقد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بشدة أزمة القيادة والصراع الداخلي المحتدم داخل حزب…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
