صحة

تجنبي الوقوع في هذه الأخطاء أثناء استخدام الشامبو

عملية غسل الشعر بالشامبو ليست معقدة للغاية ولكن هناك بعض الأشياء التي نتجاهلها عند غسل الشعر والتي تؤثر بشدة على فعالية الشامبو وصحة الشعر نذكرها أدناه.

استخدم الماء الساخن لغسل الشعر
يمكن أن يكون الماء الساخن مهدئًا لكنه يضر خيوط الشعر ويجعل فروة الرأس جافة جدًا ومتقشرة ويسبب تساقط الشعر.

ترطيب الشعر
يجب أن يكون شعرك رطبًا جيدًا عند غسله بالشامبو، ولا يفيد وضع الشامبو على الشعر شبه الجاف بل سيتلف فروة الرأس، مما يتسبب في جفافها وتقشرها.

الاحتكاك
تجنب فرك وتدليك فروة رأسك أثناء استخدام الشامبو فهو لا يفيدك ويفضل أن تلمس فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس بالشامبو بدلاً من فركها براحة يدك.

عدد مرات غسل الشعر
تحتاج إلى إيجاد توازن في عدد المرات التي تغسل فيها شعرك. غسل شعرك كثيرًا أو قليلًا يضر أكثر مما ينفع ويعتمد هذا التردد على نوع فروة الرأس والشعر. إذا كان شعرك جافًا فقد تحتاجين إلى غسل شعرك بشكل أقل تواترًا وإذا كان دهنيًا جدًا فقد تحتاجين إلى زيادة عدد مرات غسله.

البدأ من نفس المكان
لا تبدأي بغسل شعرك في نفس المكان كل مرة فهذا أمر شائع، لكنه يجعل المنطقة أكثر عرضة للجفاف.

أحدث الأخبار

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026

فاطمة بتول سايان كايا وزوجها يعيدان 2.2 مليار ليرة إلى الخزانة التركية

أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…

29/09/2026

مأساة في أنطاليا.. العثور على جثمان نيل، 40 عامًا، بين المنحدرات بعد اختفائها منذ أمس

شهدت منطقة مراد باشا في أنطاليا حادثة مأساوية، بعدما عُثر على جثمان نيل بولوكباشي، البالغة…

29/09/2026

«قطار الكارا إلماس» يعود إلى القضبان.. 4 رحلات سياحية بين أنقرة و زونغولداك في الخريف

أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية التركية عودة قطار Turistik Karaelmas Ekspresi للعمل على خط أنقرة–…

29/09/2026

أردوغان يفاجئ مسؤولي بيبسي وكوكاكولا بسؤال مباشر: «مين حصته بالسوق أكبر؟»

اجتمع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في البيت التركي بنيويورك مع مسؤولي نحو 30 شركة…

25/09/2026