صحة

تجنبي الوقوع في هذه الأخطاء أثناء استخدام الشامبو

عملية غسل الشعر بالشامبو ليست معقدة للغاية ولكن هناك بعض الأشياء التي نتجاهلها عند غسل الشعر والتي تؤثر بشدة على فعالية الشامبو وصحة الشعر نذكرها أدناه.

استخدم الماء الساخن لغسل الشعر
يمكن أن يكون الماء الساخن مهدئًا لكنه يضر خيوط الشعر ويجعل فروة الرأس جافة جدًا ومتقشرة ويسبب تساقط الشعر.

ترطيب الشعر
يجب أن يكون شعرك رطبًا جيدًا عند غسله بالشامبو، ولا يفيد وضع الشامبو على الشعر شبه الجاف بل سيتلف فروة الرأس، مما يتسبب في جفافها وتقشرها.

الاحتكاك
تجنب فرك وتدليك فروة رأسك أثناء استخدام الشامبو فهو لا يفيدك ويفضل أن تلمس فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس بالشامبو بدلاً من فركها براحة يدك.

عدد مرات غسل الشعر
تحتاج إلى إيجاد توازن في عدد المرات التي تغسل فيها شعرك. غسل شعرك كثيرًا أو قليلًا يضر أكثر مما ينفع ويعتمد هذا التردد على نوع فروة الرأس والشعر. إذا كان شعرك جافًا فقد تحتاجين إلى غسل شعرك بشكل أقل تواترًا وإذا كان دهنيًا جدًا فقد تحتاجين إلى زيادة عدد مرات غسله.

البدأ من نفس المكان
لا تبدأي بغسل شعرك في نفس المكان كل مرة فهذا أمر شائع، لكنه يجعل المنطقة أكثر عرضة للجفاف.

أحدث الأخبار

«الدبلوماسية العابرة للقارات».. دور أنقرة المحوري في نجاح وهندسة توسع «اتفاق مكة»!

في ظل التحولات الجيوسياسية المتسارعة وانتقال مركز الثقل العالمي من المحيط الأطلسي إلى منطقة آسيا…

03/09/2026

التضخم السنوي في تركيا يستقر عند 31.51%.. وتحديد سقف الإيجارات لشهر سبتمبر بنسبة 31.79%

أعلن المعهد الإحصائي التركي (TÜİK) البيانات الرسمية لمؤشر أسعار المستهلكين (CPI) لشهر أغسطس 2026، حيث…

03/09/2026

«المنطقة تدفع ثمن عدوان إسرائيل».. أردوغان يوجه رسائل حاسمة للعالم من قمة شنغهاي!.

  ألقى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان خطاباً جامعاً أمام قادة قمة منظمة شنغهاي للتعاون…

01/09/2026

تحليل تركي يحذر من المخططات الغربية: مساعٍ لاستخدام أنقرة كـ “قوة بالوكالة” ضد روسيا

حذر الباحث والمحلل السياسي التركي عبد الله تشيفتشي من مساعٍ وبنود غير معلنة لدى بعض…

30/08/2026

أردوغان في الذكرى الـ104 لـ “عيد النصر”: تركيا تقف بجانب المظلومين وتصون وطنها الأبدي

وجه الرئيس التركي رجب طيب أردوغان رسالة تهنئة للشعب التركي بمناسبة الذكرى الـ104 لـ "عيد…

30/08/2026