صحة

تجنبي الوقوع في هذه الأخطاء أثناء استخدام الشامبو

عملية غسل الشعر بالشامبو ليست معقدة للغاية ولكن هناك بعض الأشياء التي نتجاهلها عند غسل الشعر والتي تؤثر بشدة على فعالية الشامبو وصحة الشعر نذكرها أدناه.

استخدم الماء الساخن لغسل الشعر
يمكن أن يكون الماء الساخن مهدئًا لكنه يضر خيوط الشعر ويجعل فروة الرأس جافة جدًا ومتقشرة ويسبب تساقط الشعر.

ترطيب الشعر
يجب أن يكون شعرك رطبًا جيدًا عند غسله بالشامبو، ولا يفيد وضع الشامبو على الشعر شبه الجاف بل سيتلف فروة الرأس، مما يتسبب في جفافها وتقشرها.

الاحتكاك
تجنب فرك وتدليك فروة رأسك أثناء استخدام الشامبو فهو لا يفيدك ويفضل أن تلمس فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس بالشامبو بدلاً من فركها براحة يدك.

عدد مرات غسل الشعر
تحتاج إلى إيجاد توازن في عدد المرات التي تغسل فيها شعرك. غسل شعرك كثيرًا أو قليلًا يضر أكثر مما ينفع ويعتمد هذا التردد على نوع فروة الرأس والشعر. إذا كان شعرك جافًا فقد تحتاجين إلى غسل شعرك بشكل أقل تواترًا وإذا كان دهنيًا جدًا فقد تحتاجين إلى زيادة عدد مرات غسله.

البدأ من نفس المكان
لا تبدأي بغسل شعرك في نفس المكان كل مرة فهذا أمر شائع، لكنه يجعل المنطقة أكثر عرضة للجفاف.

أحدث الأخبار

أسعار القبور في إسطنبول تصدم المواطنين.. حتى الموت أصبح يحتاج إلى ميزانية!

كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…

13/07/2026

رغم ارتفاع الأسعار.. تركيا تتصدر قائمة أرخص الوجهات السياحية في أوروبا.

حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…

13/07/2026

دوران: غزة أوضح مثال على التهجير القسري

قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…

21/06/2026

أردوغان يشن هجوماً حاداً على نتنياهو: “رأس شبكة إبادة ومصيره سيكون كمصير هتلر”.

  شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…

11/06/2026

تقرير رسمي يكشف عن المدن الخمس الأكثر أماناً في تركيا

كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…

08/06/2026

الوزير التركي تشيفتشي يوجه توبيخاً تاريخياً للوزير الإسرائيلي الذي استهدفه

    ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…

08/06/2026