صحة

تجنبي الوقوع في هذه الأخطاء أثناء استخدام الشامبو

عملية غسل الشعر بالشامبو ليست معقدة للغاية ولكن هناك بعض الأشياء التي نتجاهلها عند غسل الشعر والتي تؤثر بشدة على فعالية الشامبو وصحة الشعر نذكرها أدناه.

استخدم الماء الساخن لغسل الشعر
يمكن أن يكون الماء الساخن مهدئًا لكنه يضر خيوط الشعر ويجعل فروة الرأس جافة جدًا ومتقشرة ويسبب تساقط الشعر.

ترطيب الشعر
يجب أن يكون شعرك رطبًا جيدًا عند غسله بالشامبو، ولا يفيد وضع الشامبو على الشعر شبه الجاف بل سيتلف فروة الرأس، مما يتسبب في جفافها وتقشرها.

الاحتكاك
تجنب فرك وتدليك فروة رأسك أثناء استخدام الشامبو فهو لا يفيدك ويفضل أن تلمس فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لتدليك فروة الرأس بالشامبو بدلاً من فركها براحة يدك.

عدد مرات غسل الشعر
تحتاج إلى إيجاد توازن في عدد المرات التي تغسل فيها شعرك. غسل شعرك كثيرًا أو قليلًا يضر أكثر مما ينفع ويعتمد هذا التردد على نوع فروة الرأس والشعر. إذا كان شعرك جافًا فقد تحتاجين إلى غسل شعرك بشكل أقل تواترًا وإذا كان دهنيًا جدًا فقد تحتاجين إلى زيادة عدد مرات غسله.

البدأ من نفس المكان
لا تبدأي بغسل شعرك في نفس المكان كل مرة فهذا أمر شائع، لكنه يجعل المنطقة أكثر عرضة للجفاف.

أحدث الأخبار

دولت بهجلي: التعليم مسألة “بقاء وطني” ولا نريد جيلاً عالقاً بين الاختبارات والوجبات السريعة”

أكد زعيم حزب الحركة القومية التركي، دولت بهجلي، أن التعليم يمثل "مسألة بقاء وطني" تتجاوز…

21/04/2026

تركيا تقترح مساراً بديلاً للطاقة عن مضيق هرمز

وسط تفاقم أزمة الطاقة العالمية وإغلاق مضيق هرمز على خلفية الصراع الإيراني، أعلن الرئيس التركي…

21/04/2026

إمام أوغلو يحسم الجدل ويفجر مفاجأة باختيار بديله لسباق الرئاسة التركية!

فجر الصحفيان جان أوزجيليك وفاتح عتيق، عبر قناة "TGRT Haber"، مفاجأة مدوية من داخل سجن…

21/04/2026

خطوة للتاريخ.. طلب رسمي إلى تركيا قد يضع كلمة “النهاية” لحرب دامت 5 سنوات!

فجر وزير الخارجية الأوكراني، أندريه سيبيها، مفاجأة دبلوماسية من العيار الثقيل، بإعلانه تقديم طلب رسمي…

20/04/2026

جنرال أوغندي يجدد هجومه على تركيا ويطالب بطرد شركاتها: أعطوا العقود للصينيين

في خطوة أثارت صدمة في الأوساط الدبلوماسية والاقتصادية، عاد الجنرال موهوزي كاينيروغابا، رئيس أركان الجيش…

20/04/2026

بملامح جده وطموح عالمي.. حفيد أردوغان يخطف الأنظار في قمة المناخ ويطلق مبادرة دولية للشباب

شهدت فعاليات "منتدى أنطاليا للدبلوماسية 2026" ظهوراً بارزاً لشاب تركي لفت أنظار الوفود الدولية؛ حيث…

20/04/2026