عادة نفعلها يوميا لها مخاطر صحية
أول شيء تفعله عند الاستيقاظ مبكرًا في الصباح هو الاستحمام، كما ان الشخص يستحم بعد يوم حافل بالنشاط والحركة حيث يتعرق أكثر من مرة.
قال بروس جرين الكيميائي ومؤسس ماركة العناية بالبشرة SOS Serum إن الغسل المتكرر بالصابون أو جل الاستحمام ينظف الوشاح الحمضي للبشرة.
وأوضح أننا في هذه الحالة نتحدث عن خليط من الزهم والعرق يقي الجسم من الكائنات الحية الدقيقة الضارة. وحذر من أن الغسيل المتكرر قد يؤدي إلى أمراض مختلفة على وجه الخصوص الصدفية والأكزيما.
إلى جانب ذلك يمكن أن يؤدي الاستحمام المتكرر إلى تعطيل الميكروبيوم في الجلد. وأشار جرين إلى أن الميكروبيوم يلعب دورًا حيويًا في وقاية جهاز المناعة.
أشار بروس جرين أن الامتناع عن الاستحمام لفترة طويلة يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة في الجسم ويسد المسام بخلايا الجلد الميتة. وأكد على ضرورة الانتباه إلى أن هذا يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
لذلك أوصى الخبير بالاستحمام كل يومين أو ثلاثة أيام.
وتابع: “الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا مرتفعًا، بالطبع، يحتاجون إلى الاستحمام كل يوم”.
خلص الأخصائي إلى أنه في جميع الحالات الأخرى، يجب ألا تبالغ في الاستحمام.
كشفت وسائل إعلام تركية عن قائمة الأسعار الجديدة لقطع الأراضي المخصصة للدفن في مقابر إسطنبول،…
حافظت تركيا على موقعها كواحدة من أكثر الوجهات السياحية جذباً للسياح الباحثين عن خيارات اقتصادية…
قال رئيس دائرة الاتصال في الرئاسة التركية برهان الدين دوران إن المأساة التي تشهدها غزة،…
شنّ الرئيس التركي رجب طيب أردوغان هجوماً لاذعاً على رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو،…
كشفت نتائج استطلاع رأي عام شامل جرى على مستوى الجمهورية التركية، تحت عنوان "رضا المواطنين…
ردّ وزير الداخلية التركي مصطفى تشيفتشي على تصريحات وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
