صحة

نصائح هامة للحد من تساقط الشعر

يعرض لك موقع تركيا الأن نصائح هامة للحد من تساقط الشعر.. يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة هذه الأيام، حيث تشكو بعض النساء من هذه الحالة ربما بسبب الطقس الحار.

يفقد الكثيرون المزيد من الشعر خلال فصل الصيف، ويلاحظون بعض التكتلات في الفرشاة أو عند الاستحمام.

نصائح هامة للحد من تساقط الشعر

الحماية من اشعة الشمس

تؤدي الأشعة فوق البنفسجية الى تساقط الشعر في فصل الصيف، يمكن الوقاية من هذه الأشعة من خلال ارتداء قبعة واختيار واقي شمس مخصص لفروة الرأس، يحتوي على مضادات الأكسدة لمحاربة الجذور الحرة وحماية البصيلات.

ترطيب الشعر

يمنح الترطيب شعرًا قويًا، والشعر الجاف أكثر عرضة للتلف أو التقصف ويمكن اتخاذ تدابير إضافية خلال فصل الصيف من خلال الأقنعة بالزيوت.

التعامل بلطف مع الشعر

يمكن الحد من تساقط الشعر من خلال تمشيط الشعر برفق، أو الحد من استخدام أجهزة فرد الشعر، بالاضافة الى تجفيف الشعر بالمنشفة بدلًا من المجفف، وتجنب تسريحات الشعر المحكمة.

وعدم المبالغة في معالجة الشعر، بواسطة الصبغات، و التشقير، و العلاجات الكيميائية.

 

أحدث الأخبار

«هل كان هناك بحر في أنقرة؟».. العثور على أحفورةٍ عمرها 66 مليون عامٍ داخل مستوطنةٍ حثيةٍ بالعاصمة!

  حققت اكتشافاتٌ أثريةٌ وجيولوجيةٌ حديثة في العاصمة التركية أنقرة مقولة "بحر أنقرة" الشهيرة، عقب…

14/09/2026

«فاتورة الحروب الإقليمية.. جودت يلماز يعلن مؤشرات البرنامج المتوسط الأجل واقتصاد تركيا ويتوقع تجاوز الدخل 1.8 تريليون دولار!

أعلن نائب رئيس الجمهورية التركية، جودت يلماز، خلال مؤتمر صحفي خصص لإعلان تفاصيل "البرنامج الاقتصادي…

06/09/2026

«الدبلوماسية العابرة للقارات».. دور أنقرة المحوري في نجاح وهندسة توسع «اتفاق مكة»!

في ظل التحولات الجيوسياسية المتسارعة وانتقال مركز الثقل العالمي من المحيط الأطلسي إلى منطقة آسيا…

03/09/2026

التضخم السنوي في تركيا يستقر عند 31.51%.. وتحديد سقف الإيجارات لشهر سبتمبر بنسبة 31.79%

أعلن المعهد الإحصائي التركي (TÜİK) البيانات الرسمية لمؤشر أسعار المستهلكين (CPI) لشهر أغسطس 2026، حيث…

03/09/2026

«المنطقة تدفع ثمن عدوان إسرائيل».. أردوغان يوجه رسائل حاسمة للعالم من قمة شنغهاي!.

  ألقى الرئيس التركي رجب طيب أردوغان خطاباً جامعاً أمام قادة قمة منظمة شنغهاي للتعاون…

01/09/2026