صحة

نصائح هامة للحد من تساقط الشعر

يعرض لك موقع تركيا الأن نصائح هامة للحد من تساقط الشعر.. يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة هذه الأيام، حيث تشكو بعض النساء من هذه الحالة ربما بسبب الطقس الحار.

يفقد الكثيرون المزيد من الشعر خلال فصل الصيف، ويلاحظون بعض التكتلات في الفرشاة أو عند الاستحمام.

نصائح هامة للحد من تساقط الشعر

الحماية من اشعة الشمس

تؤدي الأشعة فوق البنفسجية الى تساقط الشعر في فصل الصيف، يمكن الوقاية من هذه الأشعة من خلال ارتداء قبعة واختيار واقي شمس مخصص لفروة الرأس، يحتوي على مضادات الأكسدة لمحاربة الجذور الحرة وحماية البصيلات.

ترطيب الشعر

يمنح الترطيب شعرًا قويًا، والشعر الجاف أكثر عرضة للتلف أو التقصف ويمكن اتخاذ تدابير إضافية خلال فصل الصيف من خلال الأقنعة بالزيوت.

التعامل بلطف مع الشعر

يمكن الحد من تساقط الشعر من خلال تمشيط الشعر برفق، أو الحد من استخدام أجهزة فرد الشعر، بالاضافة الى تجفيف الشعر بالمنشفة بدلًا من المجفف، وتجنب تسريحات الشعر المحكمة.

وعدم المبالغة في معالجة الشعر، بواسطة الصبغات، و التشقير، و العلاجات الكيميائية.

 

أحدث الأخبار

مطار إسطنبول الأفضل عالميا 2026 باختيار قراء “كوندي ناست ترافيلر”

نال مطار إسطنبول الدولي لقب "أفضل مطار في العالم" لعام 2026، ضمن جوائز "اختيارات القراء"…

22/10/2026

تركيا: مذكرة ترسيم الحدود البحرية مع ليبيا قانونية ولا يمكن لأحد إبطالها

أكدت وزارة الدفاع التركية، الخميس، أن التقييمات الأحادية الصادرة عن أطراف ثالثة لا يمكنها إبطال…

22/10/2026

الرئيس أردوغان: تركيا وكندا تبدآن مرحلة جديدة في علاقاتهما الثنائية

قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الخميس، إن تركيا وكندا أنهتا القطيعة التي استمرت سنوات…

22/10/2026

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026

فاطمة بتول سايان كايا وزوجها يعيدان 2.2 مليار ليرة إلى الخزانة التركية

أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…

29/09/2026