صحة

أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين

ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء؟ تعتبر الهالات السوداء تحت العين مصدر قلق لكثير من النساء وهي أحد أعراض الحالات الأساسية مثل الأرق وفقر الدم وسوء التغذية وغيرها.

أسباب ظهور الهالات السوداء

فقر الدم ونقص الحديد

 

السبب الأول للهالات السوداء حول العين هو فقر الدم وهو عدم قدرة خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم كما ينبغي. يعد نقص الحديد أيضًا سببًا شائعًا لفقر الدم.

وعندما لا تحصل المنطقة الواقعة تحت العينين على كمية كافية من الأكسجين تظهر الهالات السوداء حول العينين.

مشاكل النوم

شاكل النوم إحدى أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين، حيث أن قلة النوم أو النوم لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين.

البكاء

السبب الثاني هو البكاء، فالجلد تحت العين رقيق للغاية ويمكن أن يظهر احتباس الماء على شكل أكياس تحت العينين. تسبب الهالات السوداء. لذا فإن البكاء يمكن أن يجعل الهالات السوداء تحت العين أسوأ.

التعرض المتكرر لاشعة الشمس

 

طريقة الجسم الطبيعية للوقاية من أضرار أشعة الشمس هي إنتاج الميلانين، وهو صبغة الجلد الداكنة.

لذلك فإن النظارات الشمسية تحمي بشرتك من ضرر أشعة الشمس. وتقلل من ظهور الهالات السوداء تحت العينين.

التدخين

يؤدي التدخين إلى إبطاء إنتاج الكولاجين في الجلد كما يمنع أول أكسيد الكربون الموجود في السجائر الجلد من تلقي ما يكفي من الأكسجين.

إجهاد العين

تنسى النساء أحيانًا أن القراءة والنظر إلى الشاشات يمكن أن يجهدا أعينهن.

لذلك يجب أن تريح عينيك كل عشرين دقيقة أثناء القراءة أو مشاهدة التلفاز أو العمل على الكمبيوتر. وهذه الراحة القصيرة ترخي وترطب سطح العين، وتمنع الهالات السوداء تحت العينين.

الحساسية

يوجد أيضًا الهيستامين، والذي يتم إطلاقه في مجرى الدم عندما يكتشف الجسم مادة مسببة للحساسية. ويؤدي إلى انتفاخ العينين وتشعر بالرغبة في فركها والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى زيادة الهالات السوداء تحت العينين.

 

أحدث الأخبار

مطار إسطنبول الأفضل عالميا 2026 باختيار قراء “كوندي ناست ترافيلر”

نال مطار إسطنبول الدولي لقب "أفضل مطار في العالم" لعام 2026، ضمن جوائز "اختيارات القراء"…

22/10/2026

تركيا: مذكرة ترسيم الحدود البحرية مع ليبيا قانونية ولا يمكن لأحد إبطالها

أكدت وزارة الدفاع التركية، الخميس، أن التقييمات الأحادية الصادرة عن أطراف ثالثة لا يمكنها إبطال…

22/10/2026

الرئيس أردوغان: تركيا وكندا تبدآن مرحلة جديدة في علاقاتهما الثنائية

قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الخميس، إن تركيا وكندا أنهتا القطيعة التي استمرت سنوات…

22/10/2026

يوناني يكشف: سفن حربية تركية أجبرت اليونان على التراجع مرتين

كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…

01/10/2026

ركلات على الرأس أمام مدرسة في إسطنبول.. شجار عنيف بين طالبتين يصدم المارة

شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…

01/10/2026

فاطمة بتول سايان كايا وزوجها يعيدان 2.2 مليار ليرة إلى الخزانة التركية

أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…

29/09/2026