المحفوظات سنوية

2021

كيف نحافظ على وزننا في موسم البرد.. خبير يجيب!

أعلن الدكتور أنطون بيردوف خبير التغذية الروسي أن الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة خلال موسم البرد تزداد بشكل طبيعي.وأشار  إلى أنه يمكن الحفاظ على الوزن من خلال اختيار وجبات صحية خفيفة.حيث قال: "يجب استبدال الأطعمة غير الصحية بأطعمة…

من سيكون المرشح الرئاسي لتحالف الأمة التركي المعارض؟

نشرت وسائل إعلام محلية، تقارير متعددة حول مرشح تحالف الأمة التركي المعارض وتخبض التحالف لإختيار شخصية متوافق عليها لخوض للإنتخابات الرئاسية المقبلة 2023م . قالت وفق ترجمة تركيا الآن، أن رئيس حزب الشعب الجمهوري، كيليجدار…

تعرف على فوائد البكاء المذهلة!

من قال أن البكاء خاص بالنساء فقط إذا كنت تعتقد ذلك يمكنك تغيير رأيك بعد معرفة الفوائد الصحية للبكاء.البكاء هو رد فعل طبيعي ناتج عن عدد من المشاعر التي يمر بها الإنسان بما في ذلك الحزن والفرح، ولكن هل للبكاء أي آثار مفيدة على الصحة؟…

 تركيا.. إغلاق بعض الطرق في أنقرة أمام حركة المرور غدًا

أعلن مكتب حاكم مدينة أنقرة، الخميس، إغلاق بعض الشوارع أمام حركة المرور بسبب الاحتفالات التي ستقام بمناسبة الذكرى 98 لتأسيس الجمهورية . وقال مكتب حاكم أنقرة في بيان، وفق ترجمة تركيا الآن، أنه في إطار احتفالات يوم الجمهورية في 29 تشرين…

الأمن التركي يعتقل 7 سوريين شاركوا في استفزازات “قضية الموز”.. هذا ما ستفعله بهم؟

قالت وزارة الداخلية التركية إنها اعتقلت 7 سوريين شاركوا في استفزازات قضية الموس عبر مواقع التواصل الاجتماعي، في الوقت الذي تتزايد فيه التحريضات على اللاجئين السوريين.وأضافت الوزارة في بيان لها،  إنها تعتزم ترحيل 7 سوريين اعتقلتهم ليلة…

أردوغان وعثمان كافالا في صورة على نفس الطاولة

نشر الكاتب في صحيفة كوركوسوز، جان أتاكلي، صورة للرئيس أردوغان ورجل الاعمال المسجون عثمان كافالا التقطت قبل 12 عامًا .وعلق الكاتب في مقال وفق ترجمة تركيا الآن، قائلًا على الصورة: "إن سبب غضب أردوغان مخفي في هذه الصورة".…

تباين بصرف الليرة التركية بانتظار تقرير المركزي حول التضخم

شهدت الليرة التركية تباينا في سعر الصرف، خلال تعاملات صباح الخميس، في ظل ترقب المستثمرين صدور تقرير البنك المركزي عن التضخم الفصلي.وجاء سعر صرف الليرة التركية ما بين (9.47 إلى 9.52)، في ظل فقدان العملة حوالي 22٪ من قيمتها هذا العام حتى…

احذر مضغ العلكه قبل ممارسة الجنس لهذه الأسباب

يلجأ الناس إلى مضغ العلكه قبل ممارسة الجنس للحفاظ على أنفاسهم منتعشة وجذابة، ولكن يحدث عكس ما تتوقعه.فيما يلي عدد من الأسباب التي تجعلك تفكر في تخطي العلكه قبل ممارسة الجنس:يضر مضغ العلكة بالجهاز الهضمي.يخبر مضغ العلكة معدتك أن…

الأرصاد الجوية تحذر من أمطار غزيرة في هذه المدن التركية

حذرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الخميس، من سقوط أمطار غزيرة في ساحل البحر الأسود وشرق المتوسط و جنوب شرق الأناضول  .وقالت الأرصاد الجوية في بيان، وفق ترجمة تركيا الآن، أن أمطار غزيرة ستسقط في مدينة إسطنبول، وساكاريا، وبورصة،…