صحة

فوائد مذهلة لبذور الرمان

توصلت دراسة صينية إلى الفوائد الصحية المذهلة لبذور الرمان بالإضافة إلى الفوائد الصحية للفاكهة المعروفة باحتوائها على نسبة عالية من فيتامينات C و B والأحماض العضوية والسكريات والألياف الغذائية ومعادن مختلفة.

وجد الباحثون البوليفينول والفيتامينات والأحماض العضوية المختلفة في بذور الرُمان التي لها خصائص مضادة للأكسدة. يؤثر تناول هذه البذور بشكل إيجابي على عمل الجهاز الهضمي ويحسن التمثيل الغذائي والشهية. بالإضافة إلى ذلك يتم تنظيف تجويف الفم من البكتيريا من خلال مضغ البذور.

بناءً على هذه النتائج ينصح باحثون صينيون بتناول بذور الرمان بالبذور، مشيرين إلى أن الرمان لونه وردي فاتح وبذوره ناعمة.

أحدث الأخبار

وزارة العدل التركية تفتح باب التوظيف لـ 15 ألف شخص.. إليك المواعيد والشروط.

أعلن وزير العدل التركي، أكين غورلَك، عن تفاصيل وجدول التوظيف لـ 15 ألف موظف جديد…

06/06/2026

الصحافة الإسرائيلية: أردوغان يقنع ترامب بإلغاء خطة سرية لتسليح جماعات مسلحة ضد إيران

كشفت وسائل إعلام إسرائيلية عن نجاح الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في إقناع الرئيس الأمريكي…

06/06/2026

أردوغان يعلن دمج 3 بنوك تشاركية حكومية كبرى وطرح “إيملاك” للاكتتاب العام

  أعلن الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، عن قرارين اقتصاديين بارزين يهدفان إلى إعطاء زخم…

06/06/2026

رسمياً.. ترامب يحضر قمة “الناتو” في أنقرة

  أعلنت الإدارة الأمريكية رسمياً أن الرئيس دونالد ترامب سيحضر شخصياً قمة حلف شمال الأطلسي…

04/06/2026

سماء أنقرة حصن صاروخي: 40 ألف جندي لتأمين قمة “الناتو” الاستثنائية لعام 2026

بدأت السلطات التركية تطبيق خطة أمنية استثنائية لحماية سماء العاصمة أنقرة وتأمين قمة حلف شمال…

04/06/2026

أردوغان يهاجم الشعب الجمهوري: من أعلنوا أبطالاً بالأمس يصفونهم بالخونة اليوم

  انتقد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان بشدة أزمة القيادة والصراع الداخلي المحتدم داخل حزب…

04/06/2026