خلال فصل الشتاء تزداد نزلات البرد والإنفلونزا بشكل كبير، بسبب تغير الأحوال الجوية ولتجنب الأمراض يوصي الأطباء بتناول بعض المشروبات.
الشاي بالكركم
يتم تحضيره عن طريق وضع 4 حبات من الهال والزنجبيل الطازج وقطعة صغيرة من القرفة في الماء ورشة كركم وكيس شاي. اتركي المزيج يغلي لمدة 10-15 دقيقة، أضيفي القليل من الحليب أو العسل وتناوليه وهو ساخن.
الشاي الأخضر
يعتبر من أفضل المشروبات لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، حيث أنه يخفف التهاب الحلق.
عصير البرتقال
ضروري جدا، حيث يحتوي على فيتامين “ج” أحد مضادات الأكسدة التي تقوي المناعة ويساعد في التعافي السريع.
العسل والليمون
هذا المشروب الكلاسيكي من أشهر علاجات البرد والإنفلونزا الطبيعية والسبب أنه مضاد للبكتيريا والفيروسات.
كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…
شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…
أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…
شهدت منطقة مراد باشا في أنطاليا حادثة مأساوية، بعدما عُثر على جثمان نيل بولوكباشي، البالغة…
أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية التركية عودة قطار Turistik Karaelmas Ekspresi للعمل على خط أنقرة–…
اجتمع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في البيت التركي بنيويورك مع مسؤولي نحو 30 شركة…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
