تركيا الان

فوائد كثيرة وخطيرة لم تكن تعرفها عن الأفوكادو

تعد ثمرة ​الأفوكادو​ من أهم العناصر الغذائية والأكثر تغذية في العالم فتحتوي هذه الثمرة على الكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات .

 

وتساعد ثمرة ​الأفوكادو​ في كل شيء من تنظيم الهرمونات إلى تعزيز فقدان الوزن، والمحافظة على صحة القلب وصحة العينين .

 

كما وتساعد ​الأفوكادو​ في التحكم بكمية السكر في الدم لأن الأفوكادو يحتوي على ما يقارب 2.0 غرام من السكر، ما يجعله مناسباً حتى لمرضى السكر .

وتستخدام فاكهة الأفوكادو في علاج الكثير من الأمراض أبرزها الوقاية من الالتهابات .

أحدث الأخبار

تركيا: الدبلوماسية هي الطريق الأكثر فاعلية لإنهاء الصراع بالسودان

أكد سفير تركيا في الولايات المتحدة سادات أونال، الأربعاء، على دعم بلاده لوحدة السودان وسيادته…

04/02/2026

أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية

جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الأربعاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…

04/02/2026

البيان التركي – السعودي المشترك

البيان المشترك الصادر في ختام زيارة رئيس الجمهورية التركية رجب طيب أردوغان إلى المملكة العربية…

04/02/2026

إشادة أممية بدور تركيا وقطر ومصر في تخفيض التوتر الأمريكي الإيراني

أشادت الأمم المتحدة بالجهود التي تبذلها كل من تركيا وقطر ومصر لتخفيض التوتر القائم بين…

03/02/2026

تركيا.. التضخم في أدنى مستوى سنوي له منذ 50 شهرا

تراجع معدل التضخم في تركيا إلى أدنى مستوى له منذ 50 شهرا، على أساس سنوي…

03/02/2026

الرئيس أردوغان يتوجه إلى السعودية في زيارة الرسمية

توجه الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، صباح الثلاثاء، إلى العاصمة السعودية الرياض لبدء زيارته الرسمية…

03/02/2026