الأقسام: صحة

5 أشياء تحدث لك إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة

إن ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين جزءًا من الحياة العادية، ولكن ماذا إذا حدث فتورا بين البعض وأصبح من الأمور النادر ممارستها.

القلق

إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة، فقد يزداد قلقك لأن هذا الأمر يساعد في تقليل الهرمونات التي تزيد من التوتر.

غالبًا ما تجعل الحياة الجنسية الأشخاص يشعرون بسعادة كبيرة وصحة أفضل.

الحرمان من النوم

إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة، فقد تميل إلى فقدان هرمونات مثل الأوكسيتوسين والبرولاكتين التي تساعدك على النوم الهادئ.

 تصبح أكثر نسياناً

يساعد الجنس المنتظم في تحسين عمل الذاكرة لذلك قد تنسى أكثر بمجرد التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة.

حرق سعرات حرارية أقل

يفقد الكثير من الناس 5 سعرات حرارية في الدقيقة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة وهذا يعادل المشي السريع وبمجرد التوقف عن ممارسة الجنس يتباطأ جسمك لذلك من الأفضل إيجاد طريقة أخرى للتمرين.

التغيرات في العلاقة

عند ممارسة العلاقة الحميمة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، تصبحان أسعد حالًا وهذا يساعدك على الترابط ويزيد الثقة بينكما ويجعلكما أكثر تفهمًا.

وبدون ممارسة العلاقة، تنهار العلاقات ويزداد مستوى الإحباط ويشعر كلاكما بالغضب.

أحدث الأخبار

بتوجيهات من الرئيس أردوغان.. وزارة التربية تبدأ تنفيذ خطة إجراءات جديدة في المدراس التركية

بتوجيهات من الرئيس أردوغان.. وزارة التربية تبدأ تنفيذ خطة إجراءات جديدة في المدراس التركية أعلن…

22/04/2026

دولت بهجلي: التعليم مسألة “بقاء وطني” ولا نريد جيلاً عالقاً بين الاختبارات والوجبات السريعة”

أكد زعيم حزب الحركة القومية التركي، دولت بهجلي، أن التعليم يمثل "مسألة بقاء وطني" تتجاوز…

21/04/2026

تركيا تقترح مساراً بديلاً للطاقة عن مضيق هرمز

وسط تفاقم أزمة الطاقة العالمية وإغلاق مضيق هرمز على خلفية الصراع الإيراني، أعلن الرئيس التركي…

21/04/2026

إمام أوغلو يحسم الجدل ويفجر مفاجأة باختيار بديله لسباق الرئاسة التركية!

فجر الصحفيان جان أوزجيليك وفاتح عتيق، عبر قناة "TGRT Haber"، مفاجأة مدوية من داخل سجن…

21/04/2026

خطوة للتاريخ.. طلب رسمي إلى تركيا قد يضع كلمة “النهاية” لحرب دامت 5 سنوات!

فجر وزير الخارجية الأوكراني، أندريه سيبيها، مفاجأة دبلوماسية من العيار الثقيل، بإعلانه تقديم طلب رسمي…

20/04/2026

جنرال أوغندي يجدد هجومه على تركيا ويطالب بطرد شركاتها: أعطوا العقود للصينيين

في خطوة أثارت صدمة في الأوساط الدبلوماسية والاقتصادية، عاد الجنرال موهوزي كاينيروغابا، رئيس أركان الجيش…

20/04/2026