تركيا الان

للرجال.. فاكهة خارقة تزيد خصوبتك وتحارب الصلع

هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الموز بما في ذلك تحسين الخصوبة والتحكم في نسبة السكر في الدم بالإضافة إلى غناه بالفيتامينات مثل فيتامين د ، ب 6 ، ب 12 والمعادن.

فوائد الموز للرجال

يحسن الحالة المزاجية

يحتوي الموز الأصفر الناضج على حوالي 18.5٪ من مادة السيروتونين كما يحتوي قشر الموز أيضًا على مستويات أعلى من هذا العنصر.

يمكن أن يساعد تناول الموز في تحسين مستويات السيروتونين في الدماغ مما قد يساعد في تحسين الحالة المزاجية للشخص.

يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر مشاكل الصحة العقلية لدى الرجال بالاضافة الى تحسين الحالة المزاجية لتحسين الرغبة في العلاقة الحميمة.

علاج الشعر 

من بين العلاجات العشبية العديدة يعد الموز أحد أهم العلاجات بسبب محتواه العالي من مضادات أكسدة والمغذيات الحيوية.

نظرًا لأن تساقط الشعر أكثر شيوعًا عند الرجال فقد يكون تناول الموز مهماً لنمو الشعر ومحاربة الصلع.

يقلل من مشاكل الكلى

يحتوي الموز على نسبة جيدة من المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب 6 والتي تعد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الكلى.

أحدث الأخبار

أنقرة: على المجتمع الدولي التحرك بحزم ضد عدوان إسرائيل بالمنطقة

قالت وزارة الدفاع التركية، الخميس، إنه يجب على المجتمع الدولي اتخاذ خطوات حازمة ضد ممارسات…

04/12/2025

270.6 مليار دولار.. صادرات تركيا السنوية تسجل رقما قياسيا

أعلن وزير التجارة التركي عمر بولاط تسجيل صادرات البلاد من السلع في آخر 12 شهرًا…

04/12/2025

مسؤول تركي يحذر: أزمة المياه تهدد بحروب وهجرات كبرى وأزمات عالمية

حذّر نائب وزير الزراعة والغابات التركي، أبو بكر غيزلي غيدر، الاثنين، من احتمال اندلاع أزمات…

02/12/2025

رقصة الماء والغاز في قلب تركيا.. فوارة باردة تخطف الأنظار

تتحول منطقة "أولو كيشلا" في ولاية أقسراي، وسط تركيا إلى محطة لافتة لعشّاق الطبيعة وهواة…

01/12/2025

الاقتصاد التركي ينمو 3.7 بالمئة في الربع الثالث

حقق الاقتصاد التركي نموًا بنسبة 3.7 بالمئة على أساس سنوي خلال الربع الثالث من العام…

01/12/2025

إعلام عالمي يسلط الضوء على نجاح المسيرة “قزل ألما” في إصابة هدف جوي

سلطت وسائل إعلام عالمية على نجاح المسيرة "بيرقدار قزل ألما" التركية في إصابة هدف جوي.…

01/12/2025