فاكهة
فاكهة التنين هي طعام غريب موطنه جنوب المكسيك ودول أمريكا الوسطى تساعد على حماية العينين، وتعرف أيضًا باسم pitaya أو الفراولة الكمثرى واسم فاكهة التنين مشتق من مظهر قشرتها الشوكية.
تحتوي هذه الفاكهة على فيتامين أ وسي وكاروتين، ومن الجدير بالذكر أن هذه الفيتامينات تغذي القرنية وتعمل على حمايتها.
كما تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية، لذا فهي جيدة للحفاظ على رؤية الألوان بالكامل.
قالت صحيفة express أن نقص فيتامين أ هو السبب وراء اصابة الأطفال بالعمى لذلك تصنفه جمعية البصريات الأمريكية (AOA) على أنه عنصر غذائي مهم للعيون بفضل محتواه العالي من فيتامين أ الذي يدعم عمل أغشية الملتحمة والقرنية.
أفادت هيئة الصحة الوطنية (NHS) أيضًا إن فيتامين أ ضروري للمساعدة في الرؤية في ظروف الإضاءة المنخفضة.
نال مطار إسطنبول الدولي لقب "أفضل مطار في العالم" لعام 2026، ضمن جوائز "اختيارات القراء"…
أكدت وزارة الدفاع التركية، الخميس، أن التقييمات الأحادية الصادرة عن أطراف ثالثة لا يمكنها إبطال…
قال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الخميس، إن تركيا وكندا أنهتا القطيعة التي استمرت سنوات…
كشف النائب اليوناني أنجيلوس سيريغوس أن اليونان اضطرت إلى التراجع مرتين عام 2024 عن أعمال…
شهدت منطقة الفاتح في إسطنبول مشاجرة عنيفة بين طالبتين ثانويتين أمام مدرسة ابتدائية، حيث تحولت…
أفادت تقارير تركية بأن فاطمة بتول سايان كايا وزوجها إلياس كايا أعادا نحو 2.2 مليار…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
