صحة

إحذر.. 8 مشاكل تسببها ضربة الشمس أهمها تلف الكلى

تسبب ضربة الشمس مشاكل صحية خطرة ومضاعفات تهدد الحياة إذا لم يتم علاجها على الفور، يقدم لكم موقع تركيا الآن في التقرير التالي الاثار السلبية الناجمة عن ضربة الشمس وطرق العلاج.

المشاكل التي تسببها ضربة الشمس

ضعف الجهاز المناعي:

يمكن أن يُضعف الإجهاد الحراري الناجم عن ضربة الشمس قدرة جهاز المناعة على محاربة العدوى والأمراض.

زيادة خطر الاصابة بالالتهابات:

قد يؤدي ضعف الجهاز المناعي إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية والتنفسية والمعوية.

تأثيرات على الكلى:

يمكن أن تؤثر ضربة الشمس بشكل سلبي على وظائف الكلى وتسبب مشاكل صحية مزمنة مثل قصور الكلى.

تأثيرات على الجهاز الهضمي:

قد يعاني المصابون بضربة الشمس من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال.

تأثيرات على الجهاز العصبي:

يمكن أن تسبب ضربة الشمس تهيجًا للجهاز العصبي وتسبب صداعًا وغيبوبة وتشنجات عضلية.

زيادة في مستويات الشحوم في الدم:

قد يؤدي ارتفاع درجة حرارة الجسم الناجمة عن ضربة الشمس إلى زيادة في مستويات الشحوم في الدم وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

فشل في تنظيم درجة الحرارة:

يمكن أن تؤثر ضربة الشمس على قدرة جسمك على تنظيم درجة الحرارة، مما يزيد من خطر التعرض للإصابة بالحرارة الشديدة أو الاحتراق الشمسي.

قلة السوائل في الجسم:

يمكن أن تسبب ضربة الشمس فقدان كبير للسوائل في الجسم الأمر الذي يؤدي إلى جفاف وخلل توازن الكهارل الكهربائي في الجسم.

نصائح للوقاية من ضربة الشمس والحفاظ على صحة الجسم

  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً).
  • استخدم واقي الشمس بعامل حماية عالي ووضعه بانتظام.
  • ارتداء قبعة ونظارة شمسية وملابس واقية لتقليل تعرضك لأشعة الشمس المباشرة.
  • شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب وتجنب الجفاف.
  • تناول وجبات خفيفة ومتوازنة لتعزيز صحة الجسم وتعزيز جهاز المناعة.

اقرأ:

أحدث الأخبار

بسبب كلب.. تركي يقتل ابنه بطريقة مروعة

شهدت منطقة غازيمير في إزمير حادثة مأساوية حيث قتل الشاب التركي “أحمد د.”، البالغ من…

01/06/2024

أردوغان: العالم يشاهد همجية مصاص الدماء نتنياهو

انتقد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، صمت المجتمع الدولي إزاء ما يحدث في قطاع غزة،…

30/05/2024

تركيا: لن نسمح بانتهاك أمننا القومي ووحدة أراضي سوريا

أكدت وزارة الدفاع التركية،، أن أنقرة لن تسمح بفرض أمر واقع يهدد أمنها القومي وينتهك…

30/05/2024

العلماء الروس يبتكرون طريقة جديدة لمكافحة داء السكري

ابتكر علماء جامعة جنوب الأورال الروسية مشروبا جديدا يمكنه تخفيض مستوى السكر في الدم لدى…

30/05/2024

وسائل إعلام عبرية: “مصر بعثت رسائل تهديد لإسرائيل”

ذكرت قناة i24NEWS الإسرائيلية، أن مصر نقلت "رسائل تهديد إلى إسرائيل"، أكدت خلالها أن انجرارها…

30/05/2024

مناورات “أفس 2024”.. الأسلحة التركية تصيب أهدافها بدقة

أصابت الأسلحة التركية محلية الصنع أهدافها بدقة متناهية خلال الأنشطة الليلية ضمن "يوم المراقب المتميز"…

30/05/2024