تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يستعرض قدرة رجل مسن على أداء التمارين الرياضية الشاقة بكل سهولة.
في الفيديو، ظهر الرجل يقف أمام جهاز رياضي ويشرح للجميع تفاصيله ويؤكد أنه يمكن العثور عليه في المحلات.
كما أوصى الجميع بأهمية ممارسة الرياضة لتعزيز اللياقة البدنية.
بدأ الرجل المسن بالصعود على الجهاز وبدأ بأداء تمارين لتقوية عضلات بطنه، حرك قدميه لأعلى وأسفل، واعتمد على وضعيات مختلفة مثل التربع ووضعية الجلوس على الجهاز.
على الرغم من التمارين الشاقة، إلا أن حركاته كانت سلسة وسهلة، ويبدو أنه يتحكم تمامًا في جسده وقوته.
أثار المقطع إعجاب وصدمة رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أعرب البعض عن دهشتهم من قدرات الرجل المسن على أداء التمارين الشاقة بكل هذه السهولة.
وعلّق أحدهم قائلاً: “إذا فعلت هذا، سأواجه صعوبة”. وأضاف آخر: “العمر مجرد رقم”.
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…
شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…
مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…
وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…
بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…
باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
