في تصريحات حديثة، كشف الدكتور أشرف أمير، نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع، عن معلومات مقلقة تتعلق بالصحة العامة في المملكة العربية السعودية. أفاد الدكتور أمير بأن أمراض القلب تشكل سبباً رئيسياً لوفاة 30% من السكان في السعودية.
خلال لقاء مع قناة “الإخبارية”، حذر الدكتور أمير من السمنة كمشكلة كبيرة في المجتمع السعودي، مشيراً إلى أنها تسهم في تفاقم مشاكل السكري، الكوليسترول، وأمراض القلب. أكد على أن هذه العوامل تلعب دوراً حاسماً في الزيادة الملحوظة لحالات الوفاة بسبب أمراض القلب.
أوضح الدكتور أمير أن هناك نوعين من أمراض القلب: الأول يتعلق بأمراض غير قابلة للتغيير مثل السكري والضغط، والثاني يتعلق بعوامل قابلة للتغيير مثل السمنة، التدخين، قلة الحركة، والنظام الغذائي. شدد على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن سعرات حرارية مقبولة، مع الأخذ بعين الاعتبار العمر ومستوى النشاط البدني، بالإضافة إلى تناول كميات كافية من المياه، الحصول على قسط كافٍ من النوم، الإقلاع عن التدخين، والتواصل مع أشخاص يمتازون بإيجابية داعمة للصحة.
جاءت أسعار صرف الدولار واليورو مقابل الليرة التركية في تعاملات الثلاثاء بمدينة إسطنبول عند الساعة…
شدد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أن بلاده ستظل "خصما للظالمين ونصيرا للمظلومين"، وأنها…
مع اقتراب عيد الفطر بدأت التساؤلات تتزايد حول حالة الطقس خلال أيام العيد، خاصة لدى…
وصل وزير الدفاع التركي يشار غولر الاثنين، إلى العاصمة الإيطالية، تلبية لدعوة تلقاها من نظيره…
بحث وزير الخارجية التركي هاكان فيدان، مع نظيره السعودي فيصل بن فرحان، الأحد، الجهود المبذولة…
باحثون في جامعة غبزة التقنية بولاية قوجة إيلي التركية طوّروا رقائق نانوية خزفية قادرة على…
هذا الموقع يستعمل ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتحسين تجربة استخدامك.
