nora oglu

كثير من الناس يتبعون نظامًا غذائيًا، لكن سرعان ما يملون من روتين الأكل الثابت. مما يدفعهم إلى البحث عن الأطعمة الصحية التي لا تكتسب الوزن أثناء اتباع نظام غذائي كنوع من التغيير. أطعمة صحية لا تزيد الوزن أثناء الرجيم البيض المسلوق يحتوي…

ألقت الشرطة التركية اليوم الخميس القبض على 5 أشخاص كانوا ضمن عصابة متخصصة في سرقة أوراق نقدية من ماكينات الصرف الآلي في منطقة باكيركوي بمحافظة إسطنبول.اعتادت العصابة على نصب جهاز داخل المنطقة المخصصة لسحب الأموال من أجهزة الصراف الآلي…

عبر النجم وائل عبد العزيز عن إنزعاجه واستيائه من شقيقته ياسمين عبد العزيز بسبب عدم ذكرها لإسمه ضمن الأشخاص الذين وقفوا بجوارها في أزمتها الصحية الأخيرة بالرغم من تواجده وزيارته لها بالمستشفى لمدة شهر.حلت ياسمين عبد العزيز ضيفة على…

تم تحذير مستخدمي Android من أن الرد على مكالمة هاتفية خاطئة قد يؤدي إلى استنزاف حساباتهم المصرفية.يطلق على البرامج الضارة وراء هذا التهديد اسم BRATA، وقد تم العثور عليها سابقًا في تطبيقات خطيرة نجحت في اختراق متجر Google Play.تبدأ…

أوضحت أخصائية التغذية الروسية إيرينا ريل أن لحم البقر يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون المفيد لمرضى السكري. وقالت: "لحم البقر وخاصة لحم العجل، يحتوي على نسبة عالية من الحديد، لذلك هو ضروري لمن يعاني من نقص الهيموغلوبين وفقر الدم. ويحتوي…

خطفت الفنانة اللبنانية نادين نسيب نجيم أنظار الجمهور بجاذبيتها وأناقتها في حفل توزيع جوائز مهرجان كاييل في دبي. وحصلت نادين نسيب نجيم على تكريم خاص في المهرجان إلى جانب نجوم آخرين من بينهم النجم السوري عابد فهد وعاصي الحلاني ونشرت عبر…

تداول رواد مواقع السوشل ميديا صورة للناشطة السعودية ​رهف القنون​ قبل 3 سنوات عندما كان عمرها 18 سنة حينها هربت من أهلها في الكويت وتوجهت الى كندا.في هذا الوقت تقريبًا استقبلت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين الفتاة السعودية…

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة للممثلة التركية ​بيرين سات​ التقطت لها بطريقة غريبة ومن زاوية جعلتها تبدو اكبر سناً.انصدم المتابعين من التغيير الكبير بملامحها حيث ظهر وجهها منفوخ بشكل كبير واتهموها بأنها خضعت لحقن البوتوكس…

ضرب زلزال بقوة 3.06 درجة على مقياس ريختر مقاطعة دالامان في مدينة موغلا التركية اليوم الخميس. ولم يسفر عن وقوع إصابات.وقالت هيئة إدارة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد) إن الزلزال وقع في الساعة 6:06 مساءً بقوة 3.06. على مقياس ريختر وبعمق…

عقد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان اليوم الخميس اجتماعا مع رؤساء اللجنة السياسية في رئاسة الجمهورية.وقالت مصادر إن الاجتماع عقد في العاصمة أنقرة واستغرق ساعة ونصف الساعة.وحضر الاجتماع رئيس دائرة الاتصال بالرئاسة التركية فخر الدين…