nora oglu

أوصت خبيرة تغذية روسية الرجال بتناول نباتات مختلفة بسبب تأثيرها الايجابي على الرغبة الجنسية والجلد، هذا إلى جانب دورها الكبير في منع الإصابة بالخرف.نصحت أخصائية التغذية والجهاز الهضمي الروسية ألينا بوداكوفسكايا الرجال بالتركيز على…

تمكنت أم شجاعة من إنقاذ ابنها الذي يبلغ من العمر 5 سنوات بعد أن قام شخص ما باختطافه قسراً ونقله إلى سيارته.أظهر مقطع فيديو نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية لحظة خروج شاب من السيارة وركض باتجاه أم وأطفالها وخطف أحدهم في منطقة المشاة في…

قامت الإعلامية اللبنانية ريّا أبي راشد بالاحتفال بمرور 10 أعوام على زواجها من رجل الأعمال والصحافي الإيطالي فاليريو امارانو. وذلك من خلال نشرها مقطع فيديو يجمعهما بابنتها عبر احدى حساباتها الرسمية على مواقع السوشل ميديا.ظهرت أبي راشد في…

تكييف الهواء منعش في الطقس الحار لكن قضاء الليل ومعظم النهار في مكان مكيف يمكن أن يكون له آثار جانبية على صحتك. إليك ما تحتاج لمعرفته حول هذا الموضوع.من أهم آثار الإقامة الطويلة في الأماكن المكيفة جفاف الجلد. حيث يمتص التكييف الرطوبة من…

قامت النجمة عبير صبري بمشاركة جمهورها مجموعة صور جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام".ظهرت في الصور بإطلالة جذابة من أحدث جلسة تصوير خضعت لها.شاركت عبير صبري في الموسم الرمضاني المنقضي في مسلسل "موسى"…

قالت الطبيبة ولاء حافظ من الضروري جدا العناية بصحة كليتيك قدر المستطاع في كل مرحلة من مراحل الحياة.  أسرار للحفاظ على صحة الكلى اشرب الماء لكن لا تفرط في تناوله: قال  طبيب الكلى جيمس سيمون من «كليفيلاند كلينيك»: «خلافاً للاعتقاد الشائع،…

قام مشهور مواقع السوشل ميديا الكويتي يعقوب بوشهري بالاحتفال بعقد قرانه. على خبيرة التجميل السعودية ومدونة الموضة فاطمة الأنصاري.حيث نشر صورة عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “إنستغرام”. ليعلن خبر عقد قرانه على فاطمة الأنصاري،…

البيض مصدر قوي للبروتين وغذاء ذو ​​قيمة غذائية عالية لاحتوائه على العناصر الغذائية الضرورية لنمو الكائن الحي وتجديد خلاياه. لكن تناولها إذا كانت فاسدة يمكن أن يسبب بكتيريا السالمونيلا أو التسمم الغذائي. لذلك يجب التحقق من صحتها قبل تناولها.…

وجدت دراسة عملية حديثة العديد من الفوائد الصحية لتناول الحبوب الكاملة وتأثيرها على الوزن الزائد وضغط الدم وسكر الدم.وفقًا لدراسة أجراها باحثون في جامعة تافتس في الولايات المتحدة. فإن تناول الحبوب الكاملة وأطعمة الحبوب الكاملة قد يقي من…

يجهل الكثير من الأشخاص الفوائد المذهلة التي يتضمنها العنب وخاصة الفوائد المتعلقة بالكبد.بالرغم من فوائد العنب لكافة الأعضاء الحيوية الا أنه يقدم للكبد العديد من الفوائد ومن اهمها ما يلي:منع أكسدة دهون الكبد بفضل محتواه من مضادات…