مواد غذائية لا بد منها للأسنان والعظام
أعلنت الدكتورة ليرا لافسكي، خبيرة التغذية الروسية، أن الفوسفور الموجود في البيض واللحوم والأسماك والخضروات، ضروري…
تصفح التصنيف
صحة
الأخبار والتقارير والتحقيقات المنوعة المتعلقة بحياة الناس، وأنماط الحياة الحديثة٬ والأخبار المنوعة وكل ما يتعلق بالصحة والجمال والموضة
حقائق صادمة عن الكمون..!
أوضح الدكتور سعود الشهري القيمة الغذائية للكمون حيث قال:”وفقاً لـUSDA فإن كل 100 جرام من الكمون تحتوي على مايلي: ١-…
تجنبي أخذ هذه الأشياء عند السفر!
السفر تجربة مثيرة وجميلة للغاية. ويعد وقت الاستعداد للرحلة وحزم حقائبك وقت مليء دائمًا بالحماس والإثارة، حيث يستعد…
مادة غذائية رخيصة مفيدة لصحة المرأة
أعلنت الدكتورة آنا دروبيشيفا خبيرة التغذية الروسية أن الفجل غذاء مفيد للبشر ويمكن اعتباره غذاءً مثاليًا للنساء.…
تناول الموز يشكل خطورة للبعض
أعلنت أخصائية التغذية الروسية تاتيانا رازوموفسكايا أن تناول الموز يمكن أن يشكل خطورة على أولئك الذين يعانون من…
أسباب ارتجاع المريء .. وكيفية التخلص منه
اوضح إبراهيم العنزي استشاري ومدير مركز جراحة السمنة الاستقلالية بمدينة الملك سعود الطبية الدكتور خلال برنامج ” 120…
علاج العصبية الزائدة عند النساء
العصبية هي استجابة الجسم للأحداث اليومية التي يمر بها الفرد، ويمكن أن تكون النساء أكثر عرضة للعصبية من غيرهن لأنهن…
أطعمة تساعدك في قمع الشهية وإنقاص الوزن
كشف خبراء الصحة عن عدد من الأطعمة التي تثبط الشهية إلى حد ما، لمن يتبعون حمية غذائية بهدف إنقاص الوزن.وأشار…
الفلفل الحار يسبب هذا المرض.. احذره فورا!
أوضحت إحدى الدراسات أن تناول الفلفل الحار بكميات كبيرة يزيد من خطر الإصابة بالخرف وتدهور الذاكرة.كشفت الدراسة…
إليك فوائد المياه المعدنية السحرية!
قالت أخصائية التغذية ألينا ستيبانوفا إن المياه المعدنية يمكن أن تجلب فوائد متعددة لجسم الإنسان، اعتمادًا على…